核心提示:眾所周知,玫瑰花代表愛情,是情人節(jié)男士送給女士的最好禮物。細心觀察,茶葉店里常有顏色鮮艷的干玫瑰花出售。其實,漂亮的玫瑰花的確是很好的藥食同源食物。
今天是西方的傳統(tǒng)節(jié)日“情人節(jié)”。情人在這一天互送巧克力和玫瑰花,用來表達愛意。但您知道情人節(jié)的“主角”——集美和愛于一身的玫瑰花,其實還是不可多得的藥用花卉嗎?請看——
情人節(jié)里話玫瑰
眾所周知,玫瑰花代表愛情,是情人節(jié)男士送給女士的最好禮物。細心觀察,茶葉店里常有顏色鮮艷的干玫瑰花出售。其實,漂亮的玫瑰花的確是很好的藥食同源食物。
玫瑰花的功效
玫瑰花,別名徘徊花、刺玫花,系薔薇科落葉灌木植物,花紫紅色,氣味芳香。玫瑰具有耐寒、耐溫的屬性,且花蕾香嫩、潤澤,性質(zhì)溫和,花形唯美,顏色粉嫩,香氣優(yōu)雅迷人,入口甘柔不膩。玫瑰花含有人體需要的18種氨基酸和微量元素,有緩和情緒、消除疲勞、平衡內(nèi)分泌、補氣血、養(yǎng)顏美容的功效,對肝及胃有調(diào)理作用。常飲玫瑰花茶可去除皮膚上的黑斑,令皮膚白嫩,亦有助于促進新陳代謝,特別對婦女痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)有不錯的功效。
喝玫瑰花茶的注意事項
玫瑰花茶的具體做法是:每天堅持用玫瑰花15克泡水喝,氣虛者可加入大棗3~5枚,或西洋參9克;腎虛者可加入枸杞子15克。泡玫瑰花的時候,可以根據(jù)個人口味,調(diào)入冰糖或蜂蜜,以減少玫瑰花的澀味。需要注意的是:玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。因為茶葉含有大量鞣酸,會影響玫瑰花舒肝解郁的功效。此外,由于玫瑰花活血散淤的作用比較強,月經(jīng)量過多的人在經(jīng)期最好不要飲用。一般花店出售的玫瑰花因有多量的農(nóng)藥,切不可內(nèi)飲或外用,如受限于環(huán)境無法自己栽培,可以選擇市面上所售的玫瑰花茶的干燥玫瑰。
玫瑰花的藥用攻略
玫瑰花水:取一匙干燥玫瑰花,放入一盆熱水中泡開。用大毛巾圍住臉部即可蒸臉。有美容功效。
玫瑰花浴鹽:取蒸餾水、玫瑰花瓣適量,紅色美容黏土兩克,粗鹽200克,燕麥10克。干燥玫瑰花瓣、粗鹽先搗碎,放入密封容器內(nèi),放入黏土、燕麥后擰緊瓶蓋用力搖勻后,加入玫瑰精油適量,再蓋上瓶蓋搖勻,密封后放置陰涼通風(fēng)處,一個月后即可使用。此方有去除皮膚角質(zhì)的功效。
玫瑰花護唇霜:取玫瑰、天竺葵精油各數(shù)滴,甜杏仁油13毫升,蜂蠟兩克,蜂膠數(shù)滴、維生素E1粒。先將蜂蠟放于容器上用小火直接加熱溶解,再加入其他材料輕輕攪拌均勻放涼后,裝入干凈的容器內(nèi)。有潤唇、護唇的功效。
玫瑰醋:取干燥玫瑰花5~6朵,白醋300毫升。將新鮮迷迭香兩枝洗凈晾干,裝瓶后置于陰涼通風(fēng)處。每天需輕輕搖晃一次,使香味均勻混合,過3~4星期將材料取出即可,存放期約半年??梢宰鳛槭秤么椎奶娲?,用于沙拉、料理的調(diào)味。
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