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夏季保健養(yǎng)生,試試藥茶(3)

字號(hào): 2011-06-14 16:22 來(lái)源:大河健康報(bào) 我要評(píng)論 (0) 點(diǎn)擊:

Tags:保健養(yǎng)生 夏季 健康

核心提示:炎熱的夏季,喝點(diǎn)啥呢?來(lái)看看大家的選擇:老年人喜歡喝茶,泡上一杯綠茶,倚靠在藤椅上,扇著蒲扇品著茶;女白領(lǐng)們更鐘情于能夠補(bǔ)充維生素的果汁和能讓人心情愉悅的花茶;

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★神仙壽茶

【組方】人參3g、牛膝2g、巴戟2g、杜仲2g、枸杞2g、紅茶5g。

 【功能】滋補(bǔ)氣血、養(yǎng)精益腦,適用于中老年體弱者。

★真人茶

【組方】茯苓2g、熟地2g、菊花2g、人參2g、柏子仁2g、紅茶5g。

【功用】補(bǔ)臟益智、安神,適用于中老年體虛者。

 ★延壽茶

 【組方】遠(yuǎn)志2g、山藥2g、巴戟2g、菟絲子2g、五味子2g、紅茶10g。

 【功用】延年益壽、益智寧神,適用于中老年體虛神衰者。

★童春茶

 【組方】菟絲子3g、牛膝2g、山藥2g、茯苓2g、續(xù)斷2g、紅茶10g。

【功用】補(bǔ)脾腎、益精神,適用于中老年體弱多病者。

★求真茶

【組方】蒼術(shù)2g、人參2g、鹿茸0.5g、淫羊藿2g、澤瀉2g、紅茶5g。

【功用】補(bǔ)陽(yáng)祛濕,強(qiáng)身壯體。

★延齡茶

【組方】菟絲子2g、肉蓯蓉2g、枸杞2g、山茱萸2g、覆盆子2g、紅茶10g。

【功用】滋補(bǔ)肝腎、延年增智,適用于中老年肝腎不足、房事漸衰者。

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