《中國睡眠研究報(bào)告2022》指出，現(xiàn)有超過3億中國人有睡眠障礙；除了中老年人群、慢性病人群睡眠問題嚴(yán)重外，職場人士、大中小學(xué)生等群體的睡眠問題也越來越突出。從網(wǎng)絡(luò)搜索咨詢和電商平臺的相關(guān)統(tǒng)計(jì)研究發(fā)現(xiàn)，因長期失眠導(dǎo)致的疾病隱患和精神問題已經(jīng)成為當(dāng)前社會關(guān)注的焦點(diǎn)、熱點(diǎn)，失眠治療的市場需求出現(xiàn)爆發(fā)式增長。

過去對于失眠的治療，不論是患者本身，還是醫(yī)療健康機(jī)構(gòu)都沒有給予足夠的重視。因?yàn)樵诙鄶?shù)人看來，失眠不是一種嚴(yán)重的病，當(dāng)引起失眠的因素消失，睡眠可能就會恢復(fù)正常。

確實(shí)，因情緒應(yīng)激或生活節(jié)律的偶爾改變造成的短期失眠，或許會隨生活節(jié)奏恢復(fù)而回歸正常。但長期失眠會對人體健康造成嚴(yán)重威脅！長期處于睡眠不足狀態(tài)，可能引起感知方面變化，如視野變化、幻視、免疫功能降低、消化功能和性功能減退、記憶力下降、脾氣變得暴躁、性格改變，也會誘發(fā)高血壓、冠心病、中風(fēng)等疾病。

對于失眠治療，很多神經(jīng)內(nèi)科的醫(yī)生會給予生活行為上的健康指導(dǎo)，或是根據(jù)患者情況開一點(diǎn)如“安定”之類的神經(jīng)抑制藥。這些藥物短期服用，確實(shí)可以起到鎮(zhèn)靜、促眠效果；但若長期服用,會改變?nèi)说姆磻?yīng)能力。所以，隨著對于“不可依賴藥物”認(rèn)知的提升，網(wǎng)絡(luò)平臺上開始涌現(xiàn)打著失眠治療旗號的各種“神奇”產(chǎn)品，像褪黑素片、維E膠囊、安神茶、睡眠床、助眠枕、助眠眼罩……讓人眼花繚亂。至于是效果如何，一般多是“交了學(xué)費(fèi)”后才明白：不該盲目跟風(fēng)，還是聽從醫(yī)生建議或到專業(yè)健康管理機(jī)構(gòu)去干預(yù)更靠譜。

失眠治療，其實(shí)已經(jīng)被一些醫(yī)院健康管理中心和專業(yè)健康管理機(jī)構(gòu)開設(shè)為專門的服務(wù)項(xiàng)目。專業(yè)的睡眠管理項(xiàng)目，首先會幫患者弄明白失眠的原因、失眠的類型以及當(dāng)前失眠的程度；其次會根據(jù)患者的當(dāng)前身體狀況，制定個(gè)性化的干預(yù)治療方案。對于繼發(fā)性失眠，一般以處理引起失眠的基本疾病或情況為主，當(dāng)誘發(fā)失眠的疾病被治愈，一般失眠狀況就會得到明顯改善。對原發(fā)性失眠的治療，主要是通過脈沖磁睡眠治療等物理干預(yù)手段，或根據(jù)患者實(shí)際情況采取“物理干預(yù)+藥物”的方式治療，幫助患者恢復(fù)正常的生物節(jié)律，消除失眠狀況。

失眠治療，已經(jīng)成為健康管理機(jī)構(gòu)新的發(fā)力方向。通過打造以失眠治療為入口的睡眠管理項(xiàng)目，提供包括睡眠監(jiān)測、睡眠環(huán)境管理、睡眠習(xí)慣培養(yǎng)等全鏈條的睡眠管理服務(wù)，健康管理機(jī)構(gòu)可以從根本上幫助消費(fèi)者改善睡眠質(zhì)量、提高生活品質(zhì)，并借此提升市場競爭力，吸引更多消費(fèi)者前來體驗(yàn)和購買其他健康服務(wù)。