人生之路，溝壑萬千，總免不了要遇到困難和挫折。就連《西游記》里神通廣大的孫悟空也有降不了的妖，伏不了的魔，他不得不去找其它神仙朋友，靠他們幫忙來度過難關(guān)。在現(xiàn)實(shí)職場(chǎng)中，我們遇到的困難也許還會(huì)更多，這時(shí)，我們就需要靠企業(yè)、老板、上司、同事、下屬的支持和幫助，用團(tuán)隊(duì)的力量去克服它。 

    同事是我們職業(yè)生涯中的重要顧客之一。不少人把同事當(dāng)成可有可無、無關(guān)緊要的人來對(duì)待，也實(shí)在是一個(gè)大錯(cuò)誤。當(dāng)你心情不好的時(shí)候，當(dāng)你遇到難題的時(shí)候，當(dāng)你遇到危機(jī)的時(shí)候，當(dāng)你需要幫助的時(shí)候，當(dāng)公司進(jìn)行360度考核的時(shí)候，同事是你不可或缺的伙伴和依靠。再者，人生在世而有機(jī)會(huì)能夠在一起相處共事，實(shí)在是一種緣分，自應(yīng)善加珍惜。 

（1）表示真誠關(guān)心 

    你對(duì)別人是否出自真誠的關(guān)心，遲早會(huì)被別人所洞知。何況關(guān)心也并不需要您付出多大的力量或使對(duì)方得到什么好處或?qū)嵗?。其?shí)，有時(shí)一句寒喧問暖或關(guān)懷問候的話，也會(huì)令人受用不盡，并贏得同事的接納與好感。 

    （2）盡力幫助別人 

    人既然是因?yàn)橛芯壊畔嗑郏瑒t同事遭遇困難時(shí)，您應(yīng)盡一己之力，為其排憂解困。相信會(huì)獲得對(duì)方的由衷感激與善意回報(bào)。美國思想家艾默生曾說：“您能誠心地幫助別人，別人一定會(huì)幫助您，這是人生中最好的一種報(bào)酬。”這也正是說明助人是換取別人助您的先決要件，同時(shí)也是建立良好人際關(guān)系的基礎(chǔ)。因此，要與人尤其是同事或朋友建立互助合作的良好關(guān)系，就應(yīng)用心盡力幫助他（她）們吧！ 

    （3）避免爭吵抬杠 

    在同事相處互動(dòng)中，難免會(huì)產(chǎn)生不同意見、觀念或利害沖突等情事而爭辯或吵架。不過要懂得心平氣和、理直氣柔的道理，且能自己適時(shí)退讓一步，以消彌無意的紛爭，確保互動(dòng)關(guān)系不會(huì)遭到破壞。因?yàn)榭谏酄庌q是沒有勝利者的，即使你能說得對(duì)方啞口無言，對(duì)方也會(huì)因自尊心受損而懷恨在心，即使贏了也是輸。 

    （4）禁用三C用語 

    所謂三C用語是指批評(píng)（Crticizing）、責(zé)難（Condeming）及抱怨（Complaining）等。當(dāng)你日常與同事交談或公事洽商討論中，如使用批評(píng)必易傷害對(duì)方的榮譽(yù)心與重要感，而產(chǎn)生不快或怨恨心理，他遲早會(huì)以牙還牙為快。至于貿(mào)然給人責(zé)難，勢(shì)難獲致對(duì)方的認(rèn)同或接受，而常常形成反唇相譏、不歡而散的結(jié)局。再者，向人抱怨更是令人生厭，且是最不受歡迎的行為。與其怨天尤人還不如自立自強(qiáng)、發(fā)憤圖強(qiáng)，以換取別人的肯定與重視。因此你應(yīng)切記與人尤其是同事相處，必須避免使用三C用語，以免因此破壞了彼此良好的人際關(guān)系。