酒加上飲料是什么味道？近年來，這股“混搭”風吹遍全球。一開始是常見的紅酒+雪碧，后來是威士忌+冰紅茶、伏特加+紅牛、啤酒+可樂……各種摻兌組合數(shù)不勝數(shù)，慢慢演變成時下的一種飲酒時尚。最新一期美國《健康》雜志撰文提醒，這種時尚并不健康，不僅會導致人不知不覺中攝入過多酒精，可樂等飲料中的二氧化碳還會“助紂為虐”，增強酒精對胃的傷害。

　　張小姐表示：“有些酒太嗆，兌些飲料口感好?！绷窒壬鷦t聽說，喝酒兌飲料稀釋酒精濃度，有利健康，自己也就跟著學了。

　　北京協(xié)和醫(yī)院營養(yǎng)科副主任于康表示，由于飲料中含有大量的糖和能量，喝酒時摻飲料無形中會增加糖分和能量的攝入，長期飲用會影響健康，導致肥胖和其他慢性病。如果覺得酒實在“太嗆”，可以加點冰塊。

　　北京朝陽醫(yī)院消化科副主任吳東方表示，從消化系統(tǒng)的角度來說，碳酸飲料在胃里放出的二氧化碳氣體，會迫使酒精很快進入小腸。而小腸吸收酒精的速度，比胃要快得多，從而加大傷害。中國營養(yǎng)學會理事徐筠也表示，最常見的紅酒兌雪碧、可樂等，也是最容易引起身體傷害的。因為酒精在碳酸的作用下，很容易通過血腦屏障進入腦內(nèi)，造成傷害。

　　此外，兌了飲料的酒口感較好，不自主地就會增加攝入量，從而導致酒精攝入過量而造成傷害。林先生也表示，兌著飲料喝酒，一開始覺得像在喝飲料，就使勁喝，一旦察覺到有酒精作用時，已經(jīng)喝多了。

　　除了碳酸飲料，功能飲料也是不能兌酒喝的，因為功能性飲料的主要成分是咖啡因、電解質(zhì)、鹽、氨基酸、維生素、?；撬岬?，摻兌在酒中飲用，電解質(zhì)中的鈉離子和咖啡因會增加心臟負擔，使人感到心慌、胸悶等。

　　不過，喝酒兌些果汁應(yīng)該是可以的，但也要注意控制酒精的攝入量。根據(jù)中國營養(yǎng)協(xié)會的推薦，成年男士每日的酒精攝入限量為25克，相當于一瓶啤酒或一杯白酒的量，而且最好在用餐時飲用。