頭痛

　　用雙手食指按壓雙側(cè)太陽(yáng)穴，壓至有脹痛感，并按順時(shí)針方向旋轉(zhuǎn)一分鐘左右，頭痛便會(huì)減輕。

　　鼻塞

　　感冒時(shí)鼻塞，可用食指按壓鼻翼迎香穴30次，經(jīng)一二次治療，即可見效。

　　牙痛

　　用食指按壓痛側(cè)頰車穴（此穴位于下腭骨角前上方約一橫指）一至三分鐘，牙痛便可減輕。

　　嘔吐

　　以中指按壓內(nèi)關(guān)穴（此穴在小臂內(nèi)側(cè)，腕橫紋上三寸處，尺橈骨之間）約一分鐘，直至有酸脹感，即可見效。

　　胃痛

　　用雙手拇指按揉兩腿足三里（此穴在膝蓋下三寸，脛肌外側(cè)一橫指）三至五分鐘，疼痛即可減輕或消失。

　　小兒驚風(fēng)

　　用食指反復(fù)按壓兩側(cè)涌泉穴（此穴在足底前、中三分之一交界處）三至五分鐘，驚風(fēng)可緩解或消除。

　　腿、趾抽筋

　　當(dāng)腳或小腿抽筋時(shí)，可立即用大拇指與食指夾捏上唇人中穴，并連夾20-30秒鐘，肌肉便可松弛，疼痛消失。

　　心絞痛

　　用拇指指甲掐另一手指的指甲根部，至有明顯壓痛，一壓一放，雙手交換三至五次，其癥狀可緩解。

　　暈厥

　　捏壓虎口治暈厥，即面色蒼白，惡心嘔吐，出冷汗甚至不省人事。此時(shí)，他人可用拇指食指捏壓患者的虎口（合谷穴），捏壓10余下時(shí)，一般可以蘇醒。

　　便秘

　　點(diǎn)壓天樞穴，便秘者在大便時(shí)以左手中指點(diǎn)壓左側(cè)天樞穴（位于肚臍旁3厘米下方1厘米處），至有明顯酸脹感即按不住不動(dòng)，堅(jiān)持1分鐘左右，就有便意。