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家常美食蒜蓉烤蝦補腎壯陽

字號: 2011-04-13 09:28 來源:家庭保健報 我要評論 (0) 點擊:

Tags:低血糖 昏迷 老年人 警惕

原料:冰鮮對蝦6只,蔥、姜、蒜、橄欖油、料酒、鹽適量。

做法:冰鮮對蝦自然解凍,剪去蝦槍和蝦須;用剪刀沿蝦的脊背處剪開至 蝦尾,用牙簽剔除蝦腸;用刀把蝦肉縱向切開,但不要全部切斷,然后展開,再橫向拍一下蝦肉;用鹽和料酒涂抹蝦肉,腌制10分鐘;把蔥、姜、蒜剁成蓉拌在一 起,添加一勺橄欖油攪拌均勻;將蝦平展鋪在烤盤內(nèi)的錫紙上,將拌好的蔥姜蒜末均勻地攤平在蝦背上;置烤箱中層,200℃上下火,烤約15分鐘即成。

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