老年人切忌通俗起火 性情不好易傷線人

    中國(guó)醫(yī)藥聯(lián)盟00pz.cn4月6日訊　安大媽今年65歲，兩年前起頭呈現(xiàn)左側(cè)偏頭痛。她正本就性質(zhì)急，染病之后性情更大，通俗為了一點(diǎn)小事氣憤盼望。約莫半個(gè)月前，她的偏頭痛又犯了，此次不只痛楚悲傷兇猛，繼承時(shí)間長(zhǎng)，而且呈現(xiàn)了較著的視物恍惚。到醫(yī)院搜檢后發(fā)明，原本是患上了“原發(fā)性閉角型青光眼”。

 

    白叟切忌通俗發(fā)性情，否則會(huì)對(duì)視力和聽力帶來(lái)必然的侵害。從中醫(yī)學(xué)的不雅概念來(lái)看，性情不好、輕易使氣發(fā)怒的人，每每有肝功效失蹤調(diào)以致器質(zhì)性病變的也許。中醫(yī)多將發(fā)性情歸為“肝火”，通俗發(fā)性情則是肝火太旺或肝陽(yáng)上亢?！案位稹陛p易讓人起火，而發(fā)怒對(duì)身材的風(fēng)險(xiǎn)很是重要。《黃帝內(nèi)經(jīng)》曾記實(shí)，肝火過(guò)旺也許使人 “目盲不成以視，耳閉不成以聽”，尤其對(duì)付老年人而言，可對(duì)視力和聽力帶來(lái)重要的侵害。

 

    通俗發(fā)性情可使血壓升高，造成眼底出血，重要時(shí)可激發(fā) “原發(fā)性閉角型青光眼”，乃至造成腦溢血，危及生命安適。臨床發(fā)明，但凡性情焦躁的婦女，每每更輕易患青光眼。從健康角度思量，進(jìn)入老年后，應(yīng)恰當(dāng)節(jié)制情感，學(xué)會(huì)安然安祥、寬容處事，以免刺激機(jī)體激發(fā)種種癥狀。

 

    另外，有些白叟在勞頓太過(guò)或情感過(guò)度感動(dòng)后，還也許患上突發(fā)性耳聾。這是因?yàn)檠墀d攣、血液淤滯、微血栓引起局部血管梗阻造成的。是以，老年人要學(xué)會(huì)全心調(diào)養(yǎng)自己的情感。情感與“肝火”相關(guān)慎密親昵，肝臟侵害又會(huì)加重情感失蹤衡，也許損傷視力和聽力。以是，必需學(xué)會(huì)自立調(diào)治情感，用寬容、安然安祥的心態(tài)對(duì)待方圓的人和事，積極應(yīng)對(duì)人生逆境憔悴。要形成精采的起居風(fēng)俗，尤其要正視就寢時(shí)間和質(zhì)量，休止太過(guò)勞頓。

 

    從中醫(yī)理論講，晚間11點(diǎn)到越日拂曉1點(diǎn)為肝臟工作的時(shí)間，要是這個(gè)時(shí)間不睡覺，就會(huì)使其工作負(fù)荷過(guò)大，久而久之，侵害肝臟。要飲食適合，恰當(dāng)多吃蛋、奶、鴨、魚及精肉等蛋白類食品，多吃富含維生素的新鮮蔬菜與生果。新鮮果汁、酸奶等飲料也對(duì)肝臟有益，而各類酒類應(yīng)只管即便少喝或不喝。（王 力）