上班族少熬夜多出汗 壓倒統(tǒng)統(tǒng)護(hù)膚品

    中國醫(yī)藥聯(lián)盟00pz.cn3月23日訊　跟著消吃力日漸增強(qiáng)，越來越多的白領(lǐng)都越來越在乎自己的“面子”題目，美容護(hù)膚是婦女伴侶們聚在一路評論爭吵最多的話題之一，而每個月采辦護(hù)膚品成為了不少白領(lǐng)一般開銷的重頭，甚職芐很多男士也插手“愛面子”的護(hù)膚行列。

 

    春天恰是皮膚疾病最高發(fā)的季節(jié)，在“萬物生發(fā)”的同時，你也許會發(fā)明臉上癢癢的，還起頭冒出小痘痘來，同樣，紫外線越來越兇猛，很多人也免不了面臨曬脫一層皮的 “杯具”。本日我們特邀中醫(yī)皮膚專家石紅喬主任從中醫(yī)的角度來談?wù)勛o(hù)膚題目。

 

 

    主要病癥：臉上瘙癢紅斑，還會失皮屑

 

    應(yīng)對：皮膚太“渴”了，多涂保濕霜

 

    比來一段時間，氣溫回暖，可是一些婦女伴侶發(fā)明，經(jīng)驗(yàn)了一個冬天的檢驗(yàn)，皮膚卻在早春季節(jié)出了題目。

 

    白領(lǐng)曉麗臉上長出一塊塊紅斑，而且皮膚很癢，曉麗老是禁不住用手去抓，而一抓還會失下白白的皮屑子。

 

    南京市中醫(yī)院皮膚科主任石紅喬講述記者，這是春天一種最常見的皮膚病，民間叫做“桃花癬”。

 

    一提到“癬”，人們一樣尋常以為它是頑固難治的，著實(shí)桃花癬和醫(yī)學(xué)上因?yàn)檎婢鸬钠つw癬沒有任何相關(guān)，它是由于皮膚干燥孕育產(chǎn)生的一種炎癥回響。

 

    有些人自行按“癬”治療買癬藥膏外用，成果越治越重?！疤一ò_”一樣尋常輕易產(chǎn)生在20～40歲婦女。在她們面部、眼部四周，常常會呈現(xiàn)一片片紅斑，上面有零碎的糠狀鱗屑，通俗瘙癢，認(rèn)為皮膚發(fā)干，有的時辰是一片淡白色斑上覆糠狀鱗屑。因?yàn)槎喈a(chǎn)生在春季，而春天又是桃花盛開的季節(jié)，以是有人稱之為“桃花癬”。

 

    石紅喬主任說， 冬天皮膚油脂分泌淘汰，在嚴(yán)寒的氣氛中會很干燥，以是我們風(fēng)俗涂上厚厚的一層膏狀可能霜狀的保濕劑舉辦掩護(hù)?？墒谴禾?，氣溫俄然上升，很多人怕皮膚不透氣，就不再涂抹一些膏啊霜啊對自己舉辦掩護(hù)了。

 

    但畢竟上，春天皮膚油脂分泌并未完全調(diào)解好，臉上仍然貧窶油脂掩護(hù)，加上春天的風(fēng)對照大，皮膚外貌缺乏皮脂，面部角質(zhì)層含水量較低，皮膚干燥，造成防護(hù)手段較弱。袒露在表面的皮膚可引起皮膚炎癥，如皮膚癢、發(fā)紅、脫屑，這就有也許是“桃花癬”。

 

    提議：干性皮膚的人，在早春季節(jié)仍要注意于面部多涂一些掩護(hù)層，以阻遏間隔外界有害物質(zhì)。干性皮膚較敏感，使用大略的護(hù)膚用品為好，比如寶寶霜，還可以選擇致敏成分低的藥妝保濕霜。

 

    通俗有這樣的病人以為，這種情形下“什么護(hù)膚用品都不能用”，著實(shí)是由于皮膚過分于干燥，以是外涂護(hù)膚用品后有刺痛認(rèn)為，而不是過敏。

 

    記得洗完臉可能洗完澡后，要實(shí)時補(bǔ)充面霜，出格是用較熱的水淋浴后，皮膚脫脂又脫水，要是此時外遇大風(fēng)天色或陽光兇猛，很快皮膚就會呈現(xiàn)紅斑脫屑。

 

    只管即便休止使用治療癬的藥物，不要用皮質(zhì)類固醇類外用藥，如膚輕松、皮炎整潔。

 

 

    主要病癥：皮膚愛出油，丘疹、膿包“爬”滿臉

 

    應(yīng)對：少熬夜多出汗，闊別炒貨火鍋

 

    石紅喬主任說，她覺獲得，由于患有青春痘來看病的成年人比已往有顯著的增進(jìn)，有不少人在青春發(fā)育期都沒有長過痘痘，成年工作后臉上的痘痘險(xiǎn)些是沒有消停過。她以為，痘痘主要照樣與激素水平有關(guān)，成人痘的增多是當(dāng)代人的一些糊口風(fēng)俗造成。

 

    治療青春痘，在飲食上要注意，首先要淘汰攝取油炸、辛辣、堅(jiān)果類食物，有的年青女孩喜歡吃糖炒栗子，看電視的時辰喜歡邊看邊嗑瓜子，這些都是炒貨，出格輕易引發(fā)痘痘的滋長。

 

    同樣，冬天火鍋吃多了，你也會認(rèn)為第二天早上醒來臉上出油多，嘴里也長出潰瘍。以是，提議多喝水且多吃蔬果，加速身材的新陳代謝。

 

    一些年青婦女通俗多發(fā)痤瘡，久治不愈，這很也許是因?yàn)榘缪b太過導(dǎo)致。像粉底、潤飾藻飾霜等扮裝品耐久使用極輕易造成皮膚角化太過或毛囊口堵塞，致使皮脂分泌不出，形成粉刺。

 

    同時，最緊張的，照樣要作息時間規(guī)律：很多徹夜狂歡或今夜趕工的人，第二天城市感受出格勞頓，口氣也出格混濁，乃至混身乏力，連老年人晚上若是熬夜，臉上城市出油，何況年青人。

 

    勤洗臉并不能有效地按捺出油。石主任說，臉上的油脂一旦被斷根，神經(jīng)體系就會向皮膚發(fā)出旌旗燈號，提示該分泌油脂了，以是臉洗得越勤快，臉上的油反而會分泌得越多，會破損皮膚自身的掩護(hù)樊籬。以是提議洗完臉后必需當(dāng)即涂上護(hù)膚品，這樣休止皮膚吸取錯誤的旌旗燈號，淘汰油脂的分泌。

 

    而毛孔堵塞也會造成痘痘的孕育產(chǎn)生，石主任提議，每周經(jīng)由過程行為可能其他的要領(lǐng)，讓自己大汗淋漓兩次，如容許以讓毛孔中的臟對象都隨汗水排擊來，再洗上一個熱水澡，能夠讓皮膚自我潔凈，促進(jìn)新陳代謝。

 

    成年人痘痘久治不愈，最好去看看醫(yī)生，搜檢一下自己的激素水平，有也許是雄性激素分泌過于興隆，也有也許是雌性激素水平對照低，有些情形下是必要經(jīng)由過程藥物治療的。