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胃病患者常見(jiàn)飲食誤區(qū) 每天喝稀飯?jiān)鲞M(jìn)胃承擔(dān)

字號(hào): 2010-03-02 00:00 來(lái)源:廣州日?qǐng)?bào) 我要評(píng)論 (0) 點(diǎn)擊:

核心提示:胃病患者常見(jiàn)飲食誤區(qū) 每天喝稀飯?jiān)鲞M(jìn)胃承擔(dān)

    醫(yī)學(xué)引導(dǎo) 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院隸屬仁濟(jì)醫(yī)院 范竹萍教授
 
    中國(guó)醫(yī)藥聯(lián)盟00pz.cn3月2日訊 胃病,可以說(shuō)是一種很常見(jiàn)的疾病,人人對(duì)它雖有必然的了解,但也存在不少誤區(qū),尤其是飲食方面,有的人出格注意食品禁忌,一點(diǎn)也不碰酸辣食物;而有的人卻邊吃藥邊飲酒吸煙,真是兩個(gè)極度。著實(shí),這兩種都倒霉于胃的養(yǎng)護(hù)。
 
    以下是胃病患者常見(jiàn)的飲食誤區(qū):
 
    少食多餐
 
    很多人會(huì)叮囑胃潰瘍患者必然要“少食多餐”。然而,新的研究剖明,食品進(jìn)入胃內(nèi),本身對(duì)胃黏膜便是一種刺激,不只促使胃腸蠕動(dòng)加快,而且會(huì)使胃酸及胃蛋白酶分泌增進(jìn),對(duì)潰瘍病的愈合無(wú)益。今朝主張,出格是胃潰瘍患者的飲食應(yīng)看重按時(shí)、定量,休止饑餓和飽餐,不要過(guò)度夸大少食多餐,這樣才有利于消化性潰瘍的愈合。
 
    牛奶能治胃病
 
    傳統(tǒng)不雅見(jiàn)識(shí)以為,牛奶能中和胃酸,對(duì)消化性潰瘍的全愈有輔佐?,F(xiàn)有研究剖明,牛奶能促進(jìn)胃酸分泌。有報(bào)道說(shuō),喝牛奶后胃酸分泌增進(jìn)30%。以是,消化性潰瘍出格是十二指腸潰瘍患者和喝牛奶后即呈現(xiàn)腹瀉的人都不宜喝牛奶。而酸奶中含較多的乳糖酶,輕易被消化和領(lǐng)受,對(duì)消化性潰瘍無(wú)不良回響,但要休止過(guò)冷時(shí)食用。
 
    常喝稀飯
 
    已往主張,胃病患者飲食大多以稀飯為主。實(shí)際上,稀飯未經(jīng)咀嚼就吞下,沒(méi)有與唾液豐裕攪拌,得不到唾液中淀粉酶的初階消化,同時(shí)稀飯水分較多,進(jìn)入胃內(nèi)稀釋了胃液,從消化的角度講是倒霉的;加之吃稀飯使胃的容量相對(duì)增大,而所供熱量較少,不只在必然程度上加重了胃的承擔(dān),而且營(yíng)養(yǎng)相對(duì)不敷。以是,除非是消化性潰瘍合并消化道出血或重大潰瘍有出血的傷害,一樣尋常胃病患者不宜也不需每天喝稀飯。干飯只要細(xì)嚼慢咽,不只對(duì)胃部無(wú)害反而會(huì)促進(jìn)消化,對(duì)健康有利。
 
    吃湯泡飯
 
    有人以為,將菜湯舀在碗里泡飯,可以使飯菜吞得順暢及易于消化。這種要領(lǐng)也不科學(xué),倒霉于消化。它的事理與吃稀飯根基同等。
 
    拒食辛辣食品
 
    畢竟上,低濃度的辣椒會(huì)增進(jìn)胃黏膜的血流量,并會(huì)刺激胃黏膜合成和開(kāi)釋前哨腺素,能有效制止有害物質(zhì)對(duì)胃黏膜的損傷,對(duì)胃有掩護(hù)浸染;大蒜能殺滅胃內(nèi)的幽門(mén)螺桿菌;而適量的生姜可以到達(dá)暖胃,增強(qiáng)胃黏膜的掩護(hù)浸染。規(guī)復(fù)期胃病患者,可按照自己的快樂(lè)喜好恰當(dāng)食用辛辣食品,從而到達(dá)治病養(yǎng)胃的恪守。可是,急性期的胃病患者應(yīng)休止這些辛辣食品。
 
    只要吃藥,煙酒仍是
 
    很多患者都知道,煙酒倒霉于胃病的治愈。可是,耐久以來(lái)養(yǎng)成的風(fēng)俗難以革除,他們幸運(yùn)地以為,反正服著藥,煙酒侵害會(huì)少一些。畢竟上,在筆者的從醫(yī)生涯中,通俗會(huì)碰到耐久服藥但療效不佳的患者,也常常有在服藥歷程中呈現(xiàn)重復(fù)消化道出血和幽門(mén)壅塞的患者,其中良多是因?yàn)闊熅乒?jié)制不佳所致。著實(shí),煙和酒都是刺激胃酸分泌的物質(zhì),縱然同時(shí)服藥,也只能抵消一些損傷,但煙和酒會(huì)影響藥物的治療浸染。治療這些胃病如消化性潰瘍、反流性食管炎、抗幽門(mén)螺桿菌和上消化道出血,要求胃內(nèi)的pH值是差此外,達(dá)不到要求則不能得到最佳的治療下場(chǎng)。
 
    胃病治療是一個(gè)耐久的歷程,包孕急性期治療和維持治療,各期對(duì)飲食的要求是差此外,不能以一種模式涵蓋整個(gè)歷程,否則,會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)狀況和糊口質(zhì)量。
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