防皮膚瘙癢五要點(diǎn):穿純棉真絲褻服淘汰靜電
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2009-12-29 00:00
來源:新京報(bào)
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核心提示:防皮膚瘙癢五要點(diǎn):穿純棉真絲褻服淘汰靜電
休止使用劣質(zhì)護(hù)膚品:冬季皮脂少,劣質(zhì)扮裝品中的不純噴香料,會(huì)令有的人過敏,乃至使色素增進(jìn);
選用純棉或真絲褻服、內(nèi)褲:身材與衣服、衣服與衣服間孕育產(chǎn)生的靜電,會(huì)刺激皮膚,增進(jìn)瘙癢感;
加強(qiáng)皮膚磨煉:可舉辦冷水浴,或堅(jiān)持用冷水洗臉,冷水擦身。
淘汰沐浴次數(shù):每周洗1至2次即可,并且要跟著環(huán)境干燥程度的加重而徐徐淘汰。洗浴時(shí)選用含津潤成分的洗澡露,時(shí)間不要過長(zhǎng),水溫貫串毗鄰在40度以下,不要搓澡,以灌注貫注酬報(bào)破損皮膚角質(zhì)層完備性,浴后滿身涂抹有津潤保濕功效的潤膚劑。
多吃些富含維A的食品:如豬肝、禽蛋、魚肝油等,還可常吃芝麻(麻油)、黃豆、花生等食品。當(dāng)人體缺乏維生素A時(shí),皮膚會(huì)變得干燥,有鱗屑呈現(xiàn),乃至使皮膚呈現(xiàn)棘狀丘疹。皮膚病患者只管即便少吃辣椒、蔥、蒜、海帶和面食,少飲酒和濃茶。
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