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白領(lǐng)發(fā)胖多因壓力過勞 操作獨霸冬季減肥好機緣

字號: 2009-12-29 00:00 來源:揚子晚報 我要評論 (0) 點擊:

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核心提示:白領(lǐng)發(fā)胖多因壓力過勞 操作獨霸冬季減肥好機緣

    采訪專家:省中醫(yī)院副主任醫(yī)師李益民
 
    美國密歇根大學(xué)研究職員對黌舍醫(yī)療中央重癥監(jiān)護室收治的10名甲型H1N1流感患者查詢拜訪時,意外地發(fā)明,10人中有9人身材肥胖,其中7人還屬重度肥胖;現(xiàn)已有3人衰亡,其中兩酬報重度肥胖者。
 
    為何肥胖者傳染甲流后更易衰亡?肥胖的風(fēng)險另有幾何我們尚不知曉?有一點可以必定的是,“肥胖”在我國也已泛濫起來。比來頒布的《中國白領(lǐng)健康白皮書》表現(xiàn):體重超重者,在20-30歲中為23.65%;30-40歲中為26.68%!
 
    題目是,此刻很多人還不把“超重”當(dāng)病!想減肥的人,還不知調(diào)解內(nèi)分泌才是治病之本;那些因腎虧而內(nèi)分泌失蹤調(diào)的人,也不知冬季減肥合法時!
 
    壓力會讓人肥胖
 
    李益民主任以為,在臨床上肥胖癥的常留情因多見于兩個方面。
 
    第一,代謝水平低下,致使進食量多于耗損熱量,多余熱量以脂肪情勢儲存于體內(nèi)。要是因體脂增進使體重趕過標(biāo)準(zhǔn)體重20%,或體重指數(shù)大于24者稱為肥胖癥。生成的代謝率低,多吃少動等,城市造成肥胖。
 
    第二,激素水平失蹤衡。內(nèi)分泌失蹤調(diào),致使脂代謝雜沓,造成脂肪過多的會萃。
 
    激素水平失蹤衡是什么緣故起因造成的呢?
 
    1、壓力導(dǎo)致代謝雜沓
 
    此次查詢拜訪的人群是相稱繁忙的白領(lǐng),為何肥胖的比率還云云高?壓力,是此中緊張緣故起因。
 
    倫敦大學(xué)醫(yī)學(xué)院繼承19年的研究發(fā)明:人們的工作壓力和肥胖的也許性成正比。專家讓參預(yù)者按期提交了3次關(guān)于工作壓力的查詢拜訪詢卷,成果發(fā)明,3次問卷都說工作壓力大的人群,與從未認(rèn)為工作壓力大的人群比,其肥胖產(chǎn)生率要高73%。
 
    另有個查詢拜訪成果表現(xiàn),太過負(fù)債的人更輕易肥胖。美因茨大學(xué)研究職員在2006年到2007年間對德國兩個州的900多名太過負(fù)債者舉辦了查詢拜訪,成果發(fā)明其中25%的人肥胖;而一樣尋常人群中,肥胖者比例只有11%。
 
    為何壓力會引起肥胖?
 
    有個緣故起因是,人們在重大壓力下對食品,出格是對甜食情有獨鐘。
 
    倫敦大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究小組讓處于壓力下的大老鼠吃下高脂與高糖的食品,成果發(fā)明食品中的“不明成分”,有抵消壓力激素的浸染,而“不明成分”喜煌
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