偏頭痛的12個(gè)信號(hào)

偏頭痛是反復(fù)發(fā)作的一種搏動(dòng)性頭痛，常發(fā)生于頭部一側(cè)，女性患者是男性的3倍。近日，美國(guó)《健康》雜志載文，總結(jié)出12個(gè)“偏頭痛信號(hào)”。

抑郁、易怒或興奮：美國(guó)北卡羅萊納頭痛研究所專家安妮·卡爾霍恩博士表示，無(wú)緣無(wú)故極度抑郁情緒低落，或者極度興奮，都可能是前兆。

睡不好：多項(xiàng)研究表明，睡眠不足會(huì)增加偏頭痛發(fā)作的頻度和強(qiáng)度。美國(guó)密歇根頭痛診所專家埃德蒙德·梅西納博士表示，偏頭痛與失眠會(huì)形成惡性循環(huán)，失眠可能是偏頭痛的開(kāi)始。

鼻塞或多淚：梅西納博士表示，一些偏頭痛患者有鼻塞、流鼻涕、眼皮下垂或多淚等鼻竇炎癥狀。一項(xiàng)大規(guī)模研究發(fā)現(xiàn)，近90%的鼻竇性頭痛患者會(huì)發(fā)生偏頭痛。

特別想吃某種食物：在偏頭痛發(fā)作之前，一些病人對(duì)巧克力等食物產(chǎn)生特別強(qiáng)的食欲。

頭部單側(cè)或雙側(cè)跳痛：頭部一側(cè)或雙側(cè)搏動(dòng)性疼痛是偏頭痛最典型信號(hào)之一。美國(guó)頭痛基金會(huì)研究發(fā)現(xiàn)，偏頭痛病例中，頭部一側(cè)跳痛的占50%，34%的患者會(huì)頻繁出現(xiàn)這一癥狀。

眼睛痛：梅西納博士表示，偏頭痛常常給患者造成“眼底疼痛”的錯(cuò)覺(jué)。檢查眼睛自然無(wú)法緩解偏頭痛癥狀。 

脖子痛：梅西納博士表示，美國(guó)頭痛基金會(huì)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，38%的偏頭痛患者總會(huì)發(fā)生脖子痛，31%的患者偏頭痛發(fā)作時(shí)，脖子經(jīng)常疼痛。

尿頻：頻繁小便是偏頭痛“前兆階段”癥狀之一。這通常會(huì)發(fā)生于偏頭痛“爆發(fā)”前1小時(shí)至兩天內(nèi)。

惡心或嘔吐：“美國(guó)偏頭痛研究”數(shù)據(jù)顯示，偏頭痛患者中惡心和嘔吐發(fā)生率分別為73%和29%。偏頭痛越嚴(yán)重，惡心越厲害。有時(shí)候需要借助藥物緩解惡心不適。

亮光、噪音和氣味誘發(fā)或加重頭痛：卡爾霍恩博士表示，偏頭痛發(fā)作時(shí)，患者往往會(huì)“怕光、怕吵、怕氣味”，愛(ài)在黑暗和安靜的房間尋求“庇護(hù)”。

身體活動(dòng)誘發(fā)或加重頭痛：走路和爬樓梯等日常活動(dòng)也會(huì)加劇偏頭痛病癥。一些偏頭痛的誘因是跑步或舉重等鍛煉，或者性愛(ài)等“用力活動(dòng)”。“用力型頭痛”應(yīng)做徹底檢查，篩查腦動(dòng)脈瘤等病因。

身體一側(cè)無(wú)力：手臂發(fā)軟無(wú)力可能是偏頭痛信號(hào)。一些患者在偏頭痛發(fā)作前會(huì)感覺(jué)到身體一側(cè)無(wú)力，這也可能是中風(fēng)前兆，應(yīng)立即就醫(yī)。