在社交場合，得體的服飾是一種禮貌，一定程度上直接影響著人際關系的和諧。影響著裝效果的因素，重要的一是要有文化修養(yǎng)和高雅的審美能力，即所謂“腹有詩書氣自華”。二是要有運動健美的素質。 前言：隨著暑期的來臨，眾多公司紛紛在暑期開始了實習生招聘和人力資源儲備。筆者在西安市人才市場看到：為了給年底的求職提前探路，很多應屆畢業(yè)生們帶著個人簡歷奔走在各大用人單位之間。而在這個過程中，部分學子朋友提前找到了心儀的企業(yè)，也有部分學生朋友因種種原因，沒能成功，失望而歸。 

在走訪中，部分企業(yè)的HR告訴筆者：其實，在很多應聘者之中，應聘成功與否，有一個很重要的因素就是：面試時的個人形象。 

那么，面試時應該怎樣做好自我形象設計，才能達到一種良好的效果呢？西安新榜樣藝術培訓學校的形象設計老師提出了以下建議： 

首先從服飾上講： 

正所謂：‘人配衣裳馬配鞍。’這大概是古人對形象的最直接、最樸實的理解，可見服飾在形象設計中的重要性。一個人穿著講究，不僅是個人文明的表現(xiàn)，也是社會文明的表現(xiàn)；不僅是個人文化修養(yǎng)的體現(xiàn)，也是社會發(fā)展和自我發(fā)展的要求，是一個人內在美的外在體現(xiàn)。在生活中，每個人成長的環(huán)境不同，因而性格也就各異，審美傾向也就不同。 

古今中外，著裝從來都體現(xiàn)著一種社會文化，體現(xiàn)著一個人的文化修養(yǎng)和審美情趣，是一個人的身份、氣質、內在素質的無言的介紹信。從某種意義上說，服飾是一門藝術，服飾所能傳達的情感與意蘊甚至不是用語言所能替代的。 

在不同場合，穿著得體、適度的人，給人留下良好的印象，而穿著不當，則會降低人的身份，損害自身的形象。我國已故的周恩來總理在著裝方面為后人樹立了一個得體瀟灑的典范。不論在任何條件下，他都把衣著的整潔合體，姿態(tài)端莊，一舉一動彬彬有禮，光明磊落，待人謙虛，親切誠懇，直率作為做人的準則。 

在社交場合，得體的服飾是一種禮貌，一定程度上直接影響著人際關系的和諧。影響著裝效果的因素，重要的一是要有文化修養(yǎng)和高雅的審美能力，即所謂“腹有詩書氣自華”。二是要有運動健美的素質。健美的形體是著裝美的天然條件。三是要掌握著裝的常識、著裝原則和服飾禮儀的知識，這是達到內外和諧統(tǒng)一美的不可或缺的條件。 

普通的服飾裝扮是：女生一般應穿裝清爽的西裝或辦公服裝，避免穿太長或太短的裙子，長筒襪色也以自然為好，要控制香水味；男生則要記得袖口紐扣，打好領帶，穿燙好的西褲。 這里要切記的一點是，求職者的著裝修飾要尊重社會規(guī)范，要符合社會大眾的審美觀，著裝要求以干練自然為主，不要奇裝異服，關鍵是整潔、大方、樸素。 

其次，從身體的其他部位著手： 

一、發(fā)式 

有些男士喜歡留長發(fā)，更有甚者留有披肩發(fā)，讓人搞不清是男是女；而有些女士會搞一些新潮的發(fā)型，看起來太過張揚，這些都會給招聘人留下不好的第一印象。當然最應注意的是，頭發(fā)要保持整潔衛(wèi)生，男士最好在面試前把頭發(fā)理短。 

二、面部修飾 

男士最好刮刮胡子，讓人一看就精精干干；女士可以修一下眉，化一些淡妝，但不能過濃或過于夸張。 此外男士可以帶公文包或大的皮夾，以便一些隨身攜帶的個人資料及手續(xù)，這對于應聘正規(guī)的企事業(yè)單位或外企來說，很協(xié)調，很適當；女士可以帶一個手袋，但不能太眩目，太昂貴，以免給人一種不像是應聘人員的感覺。