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【注意】合理作息度長假,精準(zhǔn)篩查促健康

2021-02-20 14:57 點擊:

 

惠斯安普祝您新年快樂

 

還記得放假前

躊躇滿志的自己嗎

為自己制定了各種計劃

立志要過一個充實而有意義的假期

 

 

然鵝……

大多數(shù)人的假期

都成了這樣

 

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 “ 為什么放假的日子過得這么快??!”

“ 因為假期沒有早上啊 ”

 

拿著手機(jī)晚睡晚起

遲遲未實行的假期計劃

 

快醒醒!假期都要這樣荒廢啦?。?!

 

 

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其實擁有健康的作息時間,才是度過充實假期的第一步。這里為大家送上一份全球公認(rèn)最健康的作息時間,讓你在假期也有元氣滿滿一整天。

合理利用24小時,過個健康年!

 

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2020一場疫情,讓我們對健康有了新的認(rèn)識

即使被疫情困在家中,我們依然積極堅持運動

是對自己督促,更是對健康的負(fù)責(zé)

健康,永遠(yuǎn)是我們最重要的一件事

 

運動不息

 

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2021健康年

2021年,在國家的號召下,以“家國共健康,共護(hù)中國年”為主題,我們在歡度春節(jié)的同時,面對疫情做好出行防護(hù),接觸防護(hù),減少大規(guī)模聚集。

更加注重個人身體的疾病情況,實現(xiàn)個人的健康,從而帶來全民的大健康。

 

 

關(guān)注健康,不僅僅是加強(qiáng)運動,規(guī)律作息。更要時刻關(guān)注自身身體情況,及早發(fā)現(xiàn)潛藏的疾病隱患,讓我們的身體時刻處于一個良好的狀態(tài)。這樣在面對疾病時,才有更好的抵抗力。

注重早期篩查,重視疾病預(yù)防。通過健康管理,做自己身體健康的主人。在這個假期之后,記得帶上家人,定期做一次全面的全身健康風(fēng)險評估,健康的身體成就幸福的一家。更多詳細(xì)信息請進(jìn)入秦皇島市惠斯安普醫(yī)學(xué)系統(tǒng)股份有限公司》》

這個節(jié)日,防護(hù)不松懈

這個假期,健康不松懈

從今往后,篩查不松懈

 

 

 

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責(zé)任編輯:施磊

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