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產(chǎn)后收腹帶 產(chǎn)后女性的子宮回縮

2017-03-25 17:39 點擊:

 腹部是產(chǎn)后女性最易導(dǎo)致身體變形的部位,由于腹部在生育過程中過度伸張,造成100%產(chǎn)后女性腹部松弛,這種松弛的腹肌及增大的宮腔得不到及時的復(fù)原,極易導(dǎo)致脂肪堆積及諸多婦科疾病的形成。

產(chǎn)后收腹帶不僅具有良好的助縮收腹效果,而且對產(chǎn)后子宮、產(chǎn)道的復(fù)舊,產(chǎn)后惡露的排凈,腹痛的緩解等都具有良好的效果。產(chǎn)品也可適用于肥胖人群平時收腹減肥、美體瘦身用。產(chǎn)后收腹帶招商詳情請進入>>
使用方法:
利用生產(chǎn)的機會來調(diào)整體型,或者改善身體上的一些癥狀,是一個很重要的時機,所以很多人會在這段期間用紗布條綁腹,達到調(diào)整體型的目的!
坐月子期間必須特別注意防止“內(nèi)臟下垂”,因內(nèi)臟下垂可能為所有“婦女病”及“未老先衰”的根源,并會因此而產(chǎn)生小腹,故在坐月子期間須勤綁腹帶以收縮腹部并防止內(nèi)臟下垂,而若原本即為內(nèi)臟下垂體型者,亦可趁坐月子期間勤綁腹帶來改善。。
所使用的腹帶為一條很長的白紗帶,長約1200公分,寬為15公分,每人須準備二條以便替換。因產(chǎn)后須熱補,容易流汗,若汗?jié)駮r應(yīng)將腹帶拆開,并將腹部擦干,再灑些不帶涼性的痱子粉后重新綁緊。若汗?jié)褫^嚴重時,則須更換干凈的腹帶,綁法請參考“腹帶的綁法”。如果使用一般一片粘的束腹或束褲,不僅沒有防止內(nèi)臟下垂的效果,反而有可能壓迫內(nèi)臟令氣血不通暢,使內(nèi)臟變形或產(chǎn)生脹氣而造成呼吸困難或下腹部突出的體型,請?zhí)貏e注意!
腹帶的綁法
1)尺寸:所使用的腹帶為透氣的白紗布,長1200公分,寬15公分
2)用量:為產(chǎn)婦自己的功課,因為不穿衣褲(先綁好腹帶后再將內(nèi)褲穿上),平貼皮膚,容易汗?jié)瘢咳司铚蕚?條來替換
3)功能:。a。防止內(nèi)臟下垂(一般束腹不適用) b。收縮腹部,消肚子
4)開始綁的時間:自然產(chǎn)——產(chǎn)后第2天;剖腹產(chǎn)——第6天(5天內(nèi)用束腹);小產(chǎn)—— 術(shù)后第二天
5)每日拆卸,重綁時間:三餐飯前須拆下、重新綁緊再吃飯;擦澡前拆下,擦澡后再綁上;產(chǎn)后2周24小時綁著,松了就重綁;第3周后可白天綁,晚上拆下
6)清洗方式:用冷洗精清洗,再用清水過凈后晾干即可,勿用洗衣機,因易皺
7)腹帶的綁法及拆法:
a、仰臥、平躺,把雙膝豎起,腳底平放床上,膝蓋以上的大腿部分盡量與腹部成直角;臀部抬高,并于臀部下墊2個墊子
b、 兩手放在下腹部,手心向前,將內(nèi)臟往“心臟”的方向按摩、抱高
c、分2段式綁,從恥骨綁至肚臍,共綁12圈,前7圈重疊纏繞,每繞1圈半要“斜折”一次(斜折即將腹帶的正面轉(zhuǎn)成反面,再繼續(xù)綁下去,斜折的部位為臀部兩側(cè)),后5圈每圈往上挪高2公分,螺旋狀的往上綁,最后蓋過肚臍后用安全別針固定并將帶頭塞入即可
d、 每次須綁足12圈,若腹圍較大者須用3條腹帶接成2條來使用
e、 太瘦,髖骨突出,腹帶無法貼住肚皮者,須先墊上毛巾后再綁腹帶
f、 拆下時須一邊拆、一邊卷回實心圓統(tǒng)狀備用
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Tags:產(chǎn)后 腹帶 子宮 女性

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