職場生活：職場環(huán)境影響員工情緒
核心提示：員工適度施壓有助提高效率，但據(jù)美國心理學(xué)會報(bào)告，3/4的職場人認(rèn)為來自上司的壓力會使工作變成負(fù)擔(dān)。因此，老板應(yīng)留意以下8個(gè)表現(xiàn)，衡量員工的壓力是否太大了。
員工適度施壓有助提高效率，但據(jù)美國心理學(xué)會報(bào)告，3/4的職場人認(rèn)為來自上司的壓力會使工作變成負(fù)擔(dān)。因此，老板應(yīng)留意以下8個(gè)表現(xiàn)，衡量員工的壓力是否太大了。
1.不及時(shí)表揚(yáng)員工。對按時(shí)完成任務(wù)的員工，老板應(yīng)及時(shí)給予表揚(yáng)，以激發(fā)他們的積極性。關(guān)切的詢問也很有必要，如“我能給你幫上什么忙嗎?”
2.下達(dá)指令不具體。工作職責(zé)不明確會增加員工的壓力。因此，員工守則應(yīng)清晰具體、分工明確、責(zé)任到人，才能讓員工盡職盡責(zé)地投入工作。
3.分派的工作超出員工能力。如果在大部分人都滿負(fù)荷工作的情況下，還給他們增加額外的工作，那就很容易壓垮員工。因此，分派任務(wù)不能超出員工的能力。
4.員工沒有發(fā)言權(quán)。在分配工作時(shí)，老板要給員工估算工作量的權(quán)利，否則員工只能硬著頭皮去應(yīng)付，難以保質(zhì)保量完成任務(wù)，還會降低工作滿意度。因此，老板應(yīng)營造家庭式工作氛圍，給員工發(fā)言權(quán)。
5.不懂得因材施用。老板應(yīng)根據(jù)員工的天賦和興趣分配任務(wù)，否則會導(dǎo)致他們產(chǎn)生挫敗感和失落感。
6.辦公環(huán)境惡劣。噪音、擁擠和辦公桌椅不舒適都會讓員工有壓力。老板應(yīng)盡力為員工創(chuàng)造健康、便利、愉悅的工作環(huán)境，如安靜、寬敞的開放式辦公環(huán)境有助于放松身心。
7.對員工態(tài)度不好。調(diào)查顯示，有35%的員工在職場中有被老板欺負(fù)的感覺，不僅壓力增加，還會導(dǎo)致失眠、焦慮和抑郁。嚴(yán)格要求沒錯(cuò)，但不能帶著情緒責(zé)罵員工。因此，老板應(yīng)時(shí)常反省自己的言行是否會讓員工感受到敵意。
8.老板不善于減壓。如果老板本人不會減壓，那他的消極情緒會在辦公室傳開，削弱員工士氣。因此，老板不妨聽聽音樂、伸伸懶腰、看看輕松的笑話網(wǎng)站，表現(xiàn)出自己就是個(gè)善于解壓的好上司。
責(zé)任編輯：醫(yī)藥零距離
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