當(dāng)心損害乳房健康的7大殺手
(0)編者按：女人乳房的健康不僅是女性身體健康的體現(xiàn)，更是女性個(gè)人魅力的展現(xiàn)，但是女性的一些不健康的舉動(dòng)會(huì)損害乳房健康，下面就來(lái)告訴女性們損害你們?nèi)榉拷】档?大殺手，趕快來(lái)看看吧!
1、高脂飲食
對(duì)于長(zhǎng)期坐在辦公室工作的白領(lǐng)而言，坐多動(dòng)少、缺乏鍛煉、缺乏陽(yáng)光“沐浴”的身體隨時(shí)讓癌癥有機(jī)可乘。加上，中午隨便一個(gè)快餐盒飯，天天在外就餐，“高脂肪高蛋白的飲食、抽煙、酗酒不斷，生活看似很富足，卻讓乳房徒添危機(jī)。”專家表示。久坐少動(dòng)不僅容易誘發(fā)乳房疾病，也會(huì)引起一系列如陰道炎、卵巢病變等女性疾病，尤需注意。
2、肥胖
絕經(jīng)后的肥胖女性，其患乳腺癌的危險(xiǎn)性增加。所以老年婦女應(yīng)適當(dāng)控制體重，少食肉類、煎蛋、黃油、奶酪和動(dòng)物脂肪。
3、單身族、丁克族
“月經(jīng)初潮早、絕經(jīng)晚是乳腺癌最主要的兩個(gè)危險(xiǎn)因素。”專家表示，月經(jīng)初潮年齡小于12歲與大于17歲相比，乳腺癌發(fā)生的相對(duì)危險(xiǎn)增加2.2 倍。閉經(jīng)年齡大于55歲比小于45歲者發(fā)生乳腺癌的危險(xiǎn)性增加1倍。除此以外，單身女性發(fā)生乳腺癌的危險(xiǎn)為已婚者的2倍。丁克族以及頭胎生育在30歲以上等不利因素也會(huì)影響乳房健康。
責(zé)任編輯：中國(guó)醫(yī)藥聯(lián)盟
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