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節(jié)氣養(yǎng)生：小滿(mǎn)時(shí)節(jié)養(yǎng)生 重在防濕祛濕
5月21日是“小滿(mǎn)”。此時(shí)，大麥、冬小麥等夏收作物已經(jīng)結(jié)果，籽粒逐漸飽滿(mǎn)，但尚未成熟。夏季是陽(yáng)氣最盛的時(shí)期，從小滿(mǎn)開(kāi)始，人們就應(yīng)調(diào)整日常飲食起居，以期平安度過(guò)炎熱的夏季。
5月21日是“小滿(mǎn)”。此時(shí)，大麥、冬小麥等夏收作物已經(jīng)結(jié)果，籽粒逐漸飽滿(mǎn)，但尚未成熟。夏季是陽(yáng)氣最盛的時(shí)期，從小滿(mǎn)開(kāi)始，人們就應(yīng)調(diào)整日常飲食起居，以期平安度過(guò)炎熱的夏季。
