10種肉勝過(guò)壯陽(yáng)藥 男人必備
(0)編者按：補(bǔ)腎壯陽(yáng)是很多男人都會(huì)關(guān)心的話題，那么男人吃什么補(bǔ)腎壯陽(yáng)呢?下面就來(lái)告訴男性們10大補(bǔ)腎壯陽(yáng)食物，這10種肉可是勝過(guò)壯陽(yáng)藥哦!一起來(lái)看看吧!
驢肉
俗話說(shuō)：“天上龍肉，地上驢肉”。驢肉口感細(xì)膩，是一種高蛋白質(zhì)、低脂肪的肉類(lèi)。中醫(yī)認(rèn)為，驢肉具有補(bǔ)益氣血、滋補(bǔ)肝腎的功效。常吃驢肉可以改善由肝腎不足引起的腰膝酸軟、勃起無(wú)力等癥狀。
鴨肉
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為鴨肉性寒，除可大補(bǔ)虛勞外，還可消毒熱、利小便、退瘡癤。以鴨肉入食療和藥膳，民間認(rèn)為肉老而白、骨烏黑者為上品，過(guò)于肥膩的老鴨應(yīng)去掉油。鴨肉性寒，故脾胃虛寒、腹部冷痛、大便溏瀉、因寒痛經(jīng)者不宜多用。
狗肉
性溫，味咸，除有補(bǔ)中益氣作用外，還能溫腎助陽(yáng)，故腎陽(yáng)不足、腰膝軟弱或冷痛，食之最宜?！度杖A子本草》認(rèn)為：狗肉“補(bǔ)胃氣，壯陽(yáng)，暖腰膝，補(bǔ)虛勞，益氣功。”
蛇肉
蛇肉具有強(qiáng)壯神經(jīng)、延年益壽之功效。需要注意蛇肉一定要孰透才可以安全食用。蛇肉在烹制前不要放在水里浸泡，否叫會(huì)老韌而不易熟爛。生飲蛇血、生吞蛇膽是非常不衛(wèi)生。
羊骨
性溫，味甘，能補(bǔ)腎強(qiáng)筋骨，對(duì)腎虛勞損，腰膝無(wú)力怕冷，筋骨攣痛者，最宜食之。
責(zé)任編輯：中國(guó)醫(yī)藥聯(lián)盟
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