隨著炎炎夏季的到來，門診腹瀉患者明顯增多，不僅是兒童，成年人的腹瀉病例也有所增多。夏日居家，準備一些腹瀉治療藥物，如黃連素、香連膠囊等是非常必要的。除了常用成藥之外，其實，一些中草藥單用也可達到預防或治療腹瀉的效果，并且物美價廉，使用方便，家庭可常備之。

穿心蓮 熱瀉良藥

穿心蓮是治療腹瀉的常用藥，很多人都只知道它是餐桌上的“美味佳肴”之一，將穿心蓮鹽水浸泡除去苦味后，可以涼拌食用。除了食用價值之外，穿心蓮作為中醫(yī)常用的清熱解毒要藥，有著悠久的藥用歷史。

中醫(yī)認為，穿心蓮味苦，性寒，歸心、肺、大腸、膀胱經，能清熱解毒，涼血，消腫，燥濕。穿心蓮自古以來就作為治療急性菌痢、胃腸炎等的良藥?，F代研究發(fā)現，其含有的主要成分穿心蓮內酯和新穿心蓮內酯有抑制大腸桿菌的作用，對金黃色葡萄球菌也有吞噬作用，所以可以用于各種感染性疾病，效果良好。市面上常見的穿心蓮片就是以單味穿心蓮經現代工藝制作而成。

家用穿心蓮治療細菌性痢疾，可取穿心蓮鮮葉10～15片，水煎調蜜服。因穿心蓮苦寒，不宜多服久服；脾胃虛寒者不宜服用。

大蒜 預防就好

提起大蒜，人們都不陌生，是家中必不可少的調味品。并且，大蒜能殺菌也是人所共知的。

中醫(yī)認為，大蒜味辛、溫，能殺毒氣。藥理研究證明，大蒜中的含硫化合物具有很強的抗菌消炎作用，對多種球菌、桿菌、真菌和病毒等均有抑制和殺滅作用，是目前發(fā)現的天然植物中抗菌作用最強的一種。因此，生吃大蒜，對預防細菌性痢疾、腸炎等腸道疾病有較好的效果。

不過，醫(yī)學專家提醒，大蒜對于一些致病菌引起的輕微腹瀉，有一定治療作用，而對于急性的、嚴重的腹瀉及非細菌性腹瀉，光靠吃蒜來治療不但無濟于事，反而會使病情加重。因為發(fā)生嚴重腹瀉時，吃生大蒜，雖有抗菌作用，但具有辛辣味的大蒜素也會刺激腸道，使腸粘膜充血、水腫加重，致使更多的組織液涌入腸內，腹瀉也就愈加劇烈了。因此要強調的是，吃大蒜對抗腹瀉，重在預防。

魚腥草 好吃好用

在民間，魚腥草又名折耳根、側耳根等，在云南、四川等地，是家庭餐桌上的常見菜肴，其根質嫩而脆、微辣帶腥，是主要食用部位。魚腥草既可生食亦可熟食，莖、葉、根可涼拌、炒食，也可腌漬或制作成茶、酒、汽水等保健飲料。

中醫(yī)認為，魚腥草性微寒、味苦，歸肺經、膀胱、大腸經，具有清熱解毒、排膿消癰、利尿通淋之功效。藥理研究證明，魚腥草中提取的一種黃色油狀物，對各種微生物（尤其是酵母菌和霉菌）均有抑制作用，對溶血性的鏈球菌、金黃色葡萄球菌、流感桿菌、卡他球菌、肺炎球菌有明顯的抑制作用；對大腸桿菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌也有作用。魚腥草還有一定的抗病毒作用。

治療痢疾，可用魚腥草20克，山楂炭6克，水煎加蜂蜜服。