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春季養(yǎng)生大有裨益的八種蔬菜和野菜
春天是萬物萌生的時(shí)節(jié)，人生活在自然之中，與春之陽氣相應(yīng)，機(jī)體代謝旺盛。春日養(yǎng)陽飲食宜淡，在飲食上宜選用利于升發(fā)陽氣又清淡可口富有營養(yǎng)的甘、辛、溫之品，少食酸收之味為宜。春季食物除選擇一般性調(diào)補(bǔ)的食品...[詳細(xì)]
春天是萬物萌生的時(shí)節(jié)，人生活在自然之中，與春之陽氣相應(yīng)，機(jī)體代謝旺盛。春日養(yǎng)陽飲食宜淡，在飲食上宜選用利于升發(fā)陽氣又清淡可口富有營養(yǎng)的甘、辛、溫之品，少食酸收之味為宜。春季食物除選擇一般性調(diào)補(bǔ)的食品...[詳細(xì)]
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