性知識和相關的良好的性心理：

　　有一點心理彈性

　　享受愛情的親密， 接受愛人的疏離，松和緊都能悠然掌握。擁有的時候要珍惜，失去了就趕快轉彎，不沒完沒了地追憶過去。“兩情若是長久時，又豈在朝朝暮暮”；“有緣人千里來相會，無緣面對手難牽。”這兩句是我非常欣賞的緣分格言。

　　在愛情里，我們體會到那么多的痛苦，大多是因為太過強求。請記住隨緣自在，隨遇而安！

　　了解一點愛情心理

　　似可得又不可得的狀態(tài)， 感情極易升溫，利用這一點可以強化愛情氣氛。愛人遇到挫折，最需安慰。愛情是一門學問，愛情也是一門藝術。在過往中我們體會愛，現(xiàn)在我們表達著愛，未來我們遙想愛的美好境界。

　　有一點經(jīng)濟基礎

　　雖然物質和愛情不一定成正比，但有一點物質基礎絕對有益于愛情的健康發(fā)展，不食人間煙火的愛情很難長久。

　　經(jīng)濟并不決定愛情的長度，也不決定幸福的強度。當我們還處于饑餓狀態(tài)時候，我們的幸福隨著金錢的增加提升?？僧斘覀円呀?jīng)達到溫飽水平之后，隨著金錢的增多，我們的幸福并沒有相應地變多。

　　為自己保留一份愛

　　這一點就像在前文中提到的那樣，愛自己是一個前提。愛自己意味著你悅納自己，當你越接納自己的時候，你就越能接納別人。愛情不是一個人討好另一個人，愛情亦不是一個人從另外一個人身上吸走能量，愛情是在兩個具有獨立人格的個體之間的互動。

　　相信愛情， 但不迷信愛情

　　相信天長地久的愛情是存在的， 但期望它會超越一切是不現(xiàn)實的。這樣認識， 可以使我們不迷信愛情，也就不容易受傷絕望。在青春偶像劇中，愛情似乎是可以戰(zhàn)勝一切，愛情都被渲染得浪漫至極。實際上，愛情只是生活的一部分。

　　能進也能出

　　投人的時候可以忘我，結果出現(xiàn)時該讓理性站出來， 這樣才能把握愛情的主動權。在很多個案中，我會經(jīng)?？吹教嗳狈鄣呐?，總是把愛人當做自己生活的一切，在投入的時候確實可以做到忘我，可是一直都忘我的狀態(tài)是要讓自己遍體鱗傷。

　　主動和理性的姿態(tài)

　　當我們還是單身的時候，要怎么面對我們的情感呢？守株待兔地等待愛情， 一定會錯失很多機會， 但盲目搶奪愛情， 則會損人不利己。以主動的姿態(tài)， 自信地追求愛情， 也不會讓愛情因自己的追求失當而葬送。

　　具有愛的能力

　　說到這一點，我不得不強調愛的能力不僅包括愛他人的能力，也包括愛惜自己的能力。愛他人的能力包括付出的能力、理解的能力、寬容的能力和自我承擔的能力。不要指望愛人會為我們分擔一切， 很多東西我們仍然需要獨自面對。

　　付出比索取對愛情更有益， 也使自己更快樂。寬容對愛情有出乎意料的效果，用要求、指責都達不到的目的，寬容也許可以奏效。愛自己的能力是要相信自己，疼惜自己，善待自己。