延長(zhǎng)性愛時(shí)間最佳技巧
適當(dāng)?shù)匮娱L(zhǎng)性愛時(shí)間能增加快感,讓男女雙方都更加滿足。那如何才能讓男性堅(jiān)持的更久,推遲射精呢?醫(yī)學(xué)上推薦以下幾種方式。
女上男下。性愛體位有很多種,不同人對(duì)不同的體位敏感度不一樣。很多男性表示,女人在上面時(shí),可以延長(zhǎng)射精時(shí)間。而女人增加兩腿分開的角度,則可以減少對(duì)陰莖和龜頭的刺激。
降低興奮性。大腦越興奮射精就越快。男人在性愛的過程中可以試著轉(zhuǎn)移注意力,想一些無關(guān)的事情,讓自己不要那么興奮。
使用安全套。射精時(shí)間的長(zhǎng)短和龜頭的敏感度關(guān)系很大,龜頭越敏感射精就越快??缮戏?,降低其敏感度。還可以使用較厚的安全套,減少陰道和宮頸對(duì)龜頭的刺激。
停動(dòng)結(jié)合。陰莖進(jìn)入陰道后,不要急于抽送,先停頓幾秒,深呼吸,再開始緩慢運(yùn)動(dòng)??焐渚珪r(shí)停止強(qiáng)力的抽送,摟抱、親吻對(duì)方享受片刻的寧?kù)o,或改變一下體位,減少對(duì)龜頭的刺激。
捏擠技巧。在性交的過程中,將陰莖完全抽出體外幾秒鐘,用手捏緊龜頭,再迅速插入,通??梢匝泳徤渚珪r(shí)間。
?。ū本〇|直門醫(yī)院男科主治醫(yī)師 王 彬)
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