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男性房事過(guò)度該吃哪些藥膳進(jìn)補(bǔ)調(diào)養(yǎng)呢?

2011-10-09 13:50 來(lái)源:舜網(wǎng)-當(dāng)代健康報(bào) 我要評(píng)論 (0) 點(diǎn)擊:

核心提示: 房事勞傷是指因性愛(ài)過(guò)度而引 起的全身性虛損疾病?;楹笮陨钍悄信囊环N生理需要,正常性生活應(yīng)以每周2~3次為宜,具體地說(shuō),應(yīng)該以性交后第二天沒(méi)有疲倦不適感為標(biāo)準(zhǔn)。

  房事勞傷是指因性愛(ài)過(guò)度而引 起的全身性虛損疾病?;楹笮陨钍悄信囊环N生理需要,正常性生活應(yīng)以每周2~3次為宜,具體地說(shuō),應(yīng)該以性交后第二天沒(méi)有疲倦不適感為標(biāo)準(zhǔn)。若性交后感 到周身無(wú)力、精神不振、頭暈頭昏、四肢無(wú)力、心悸氣短、食欲減退、腰酸背痛、整日昏昏沉沉的,說(shuō)明性生活已經(jīng)過(guò)度,應(yīng)該及時(shí)節(jié)制,適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)調(diào)養(yǎng),或者到醫(yī)院就診。

  房事勞傷的類(lèi)型有:

  1.色欲傷:指房事過(guò)度,或思欲太過(guò),所欲不遂所引起的人體氣血陰陽(yáng)損傷。

  2.精脫:指在性交過(guò)程中發(fā)生的射精后大汗淋漓的病證。

  3.色厥:指在性交過(guò)程中或性交高潮或性交結(jié)束時(shí)發(fā)生的突然四肢厥冷,意識(shí)喪失的病證。

  房事勞傷是性生活過(guò)度,原因有:

  1.房事過(guò)度頻繁;

   2.體力不支時(shí)強(qiáng)力行房;

   3.思欲太過(guò)而手淫失度。

  中醫(yī)認(rèn)為,精、氣、神為人身三寶,其中精是基礎(chǔ)、氣是動(dòng)力、神為主導(dǎo),三者之間可相互轉(zhuǎn)化。倘若色欲過(guò)度,會(huì)損傷腎精,精傷則氣餒,氣餒則神散。而精嚴(yán)重耗傷,神、氣會(huì)無(wú)所依附,導(dǎo)致精氣神俱傷而致大病。

  飲食療法:蔥燉豬蹄

  主料用豬蹄、大蔥。將豬蹄2個(gè)、大蔥150克分別清洗干凈,備用。

  把豬蹄和大蔥一起置鍋內(nèi),加入食鹽適量,加水;先用旺火煮沸,加入料酒、醬油、味精等調(diào)味,再用小火燉爛即可食用。

  藥膳療法:枸杞子紅棗粥

  主料用枸杞子、紅棗、粳米。選取枸杞子15克,紅棗9枚,粳米75克。開(kāi)鍋后放入枸杞子、紅棗,燉煮至紅棗爛熟即成。晚間臨睡前做夜宵食用。本粥功能寧心安神,通心腎,故適用于心慌失眠、頭暈及腎氣衰退所引起的房勞損傷。

 

Tags:醫(yī)院 性生活

責(zé)任編輯:露兒

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