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秋季性愛要“量力而行”

2011-09-26 11:09 來源:《生命時報》 我要評論 (0) 點擊:

  一場秋雨一場涼,隨著氣溫逐漸降低,人的性欲也會發(fā)生變化?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》中指出,秋天應(yīng)減少欲望和活動,以使“神志安寧,秋氣平,肺氣清”。因此,在性生活方面,也要順應(yīng)季節(jié)變化,適當減少性愛頻率,防止兩性疾病發(fā)生。


  對男性來說,秋天晝夜溫差較大,容易受涼,這會影響到前列腺功能。因為寒冷會增加交感神經(jīng)的興奮性,使前列腺發(fā)生腺體收縮、腺管和血管擴張,造成慢性充血,加重前列腺液的淤積,導致前列腺疾病發(fā)作,或者使原有前列腺疾病癥狀加重。表現(xiàn)為尿頻、尿急、排尿不盡,并有小腹、會陰部酸脹不適等癥狀。此時如果性生活頻繁,會增加前列腺疾病發(fā)生的可能。因此,秋季男性性愛要量力而行,同時要增加衣服,預(yù)防受涼。


  對女性來說,氣溫下降,會降低女性皮膚的敏感度,影響性欲。而且秋天“燥邪當令”,容易耗傷人體津液。表現(xiàn)在夫妻生活中,女性就可能出現(xiàn)陰道干澀等現(xiàn)象,不僅影響房事的情緒和歡悅,還可能造成疼痛和損傷。所以秋天應(yīng)適當減少房事頻率,房事前可適當延長性前戲的時間,以充分激發(fā)女性性欲。另外,可以吃一些酸甘滋潤的食物,如百合、銀耳、秋梨等。


  具體的性愛頻率因人而異,一般每月比夏季減少1—2次,以不影響第二天精力和生活為準。同時,為了防止著涼,還要做到以下兩點:一是衣服要“晚脫早穿”,性愛前可以穿著衣服享受前戲,性愛后要及時蓋上薄被子。二是性愛前后清潔身體時要注意保暖,最好用溫水沖洗,促進血液循環(huán);不一定非要全身清洗,清洗私處即可。

 

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