六種情緒讓你性趣全無
1、沮喪
A君和B女士結(jié)婚僅五年,但他們的性生活已經(jīng)相當乏味。B女士不再對性愛感興趣,A君因遭拒絕心情不佳,他們?yōu)榇私?jīng)常鬧別扭,尋究原因主要在于 B女士的沮喪情緒。半年前,B女士的母親去世了,她非常難過,從而情緒壓抑。而A君不明白妻子的沮喪會持續(xù)六個月,并且對性生活失去興趣。其實,每個人遇到情感損傷、經(jīng)濟問題、工作挫折或處于非常的壓力時,都會發(fā)生沮喪。在心理醫(yī)生的幫助下,A君認識到應(yīng)該更加諒解妻子,而B女士也覺得應(yīng)該通過治療從沮喪心情中解脫出來,并致力于改善他們的關(guān)系。A君和B女士經(jīng)努力,他們的關(guān)系逐漸恢復正常。
2、自私
C君和D女士結(jié)婚十年之后,彼此對性愛都失去興趣。通過心理咨詢,發(fā)現(xiàn)問題在于缺乏互相贊美和支持。咨詢中,C君抱怨D女士把他所做的事都視為理所當然,D女士承認這一點。但是她說,他也從未稱贊她或關(guān)注她。一個男人得不到稱贊和一個女人得不到關(guān)懷同樣可怕,都會使他們的情感上有缺陷。咨詢后,C君和D女士意識到互相贊美和熱情的重要性。
3、性禁忌
E君和F女士結(jié)婚了四年,E君性無能的情況愈來愈嚴重。E君是由于性的禁忌而陷于痛苦的處境。他覺得“好女孩”不該和性扯上關(guān)系,由于認為妻子是個“好女孩”,因此,在與妻子性愛時總感到緊張并自責,最后發(fā)展到不愿意和她發(fā)生性愛。心理醫(yī)生告訴E君,試著對性采取一種較為開放的態(tài)度,和E女士坦誠地討論這個問題。并且在無法從事性活動時不要老是想著這件事,實習放松訓練以改善此時的焦慮和緊張情緒。最后,E君克服了這個問題,與妻子擁有正常而快樂的性生活。
4、性神話
性神話雖與性禁忌是兩個極端,但它同樣會損害人的性關(guān)系,G君和妻子就是個例子。G君有一些單身漢的朋友,他們經(jīng)常吹噓他們的性冒險,G君也從一些電視錄像中看到介紹性技巧的表演,他漸漸覺得若有所失,以為他和妻子的關(guān)系沒有其他人那樣奇妙。心理醫(yī)生告訴他,此種性的競技是違反自然脫離實際的。 G君和妻子終于了解他們是被夸大的性神話所欺騙了。
5、缺乏適應(yīng)性
婚姻是一年又一年的連串關(guān)系:結(jié)婚、生孩子、孩子成家立業(yè),然后是自己退休……心理學家認為,一對夫婦每次從一個人生階段進入另一階段時,必須調(diào)整他們的婚姻關(guān)系,而在變動時期,性生活可能會休止一段時間。K君和L女士結(jié)婚數(shù)年有了個將入學的孩子后,開始覺得彼此不能再適應(yīng)雙方,性生活也因此停頓。通過心理咨詢。他們認識到,問題在于他們無法適應(yīng)有了孩子這一新關(guān)系。他們現(xiàn)在不僅是夫妻,他們還是父母,這意味著他們同時扮演這兩種角色,他們必須調(diào)整各自的心態(tài)以便融洽地相處。在他們適應(yīng)后,性關(guān)系又恢復正常,且再度成為讓他們歡愉的事。
6、不和諧
M君和P女士有個讀初中的女兒,這對夫婦的性生活正每況愈下,通過心理咨詢,他們發(fā)現(xiàn)存在于他們之間的不和諧共處是問題所在。他們對教養(yǎng)孩子的觀點完全不同,M君對孩子是自由而寬容,而P女士卻十分嚴厲,隨著女兒的成長,這個問題變得愈來愈明顯。P女士甚至認為M君對女兒太關(guān)注而忘卻了妻子的存在。他們經(jīng)常公開爭吵,使得他們的性關(guān)系在緊張的壓力下,幾乎陷入休止狀態(tài)。
心理學家認為,良好的性關(guān)系是以共享生活中的觀點作為基礎(chǔ),隨著和諧共處而更加愉快。如果夫婦不能分享共同的觀點,沖突可能繼之而起,使“性趣”消失。夫婦兩個都必須試著去了解另一個人,他們必須夠坐下來討論他們的意見。在心理醫(yī)生的幫助下,M君和P女士最后終于研究出一套折衷的方法,明確規(guī)定他們的女兒什么事可以做,什么事不能做。在發(fā)生和女兒有關(guān)的問題時,他們就會回想當初的協(xié)議。緊張消除之后,他們終于又和好如初。
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