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秋季性生活要“量力而行”

2011-09-23 15:42 來(lái)源:生命時(shí)報(bào) 我要評(píng)論 (0) 點(diǎn)擊:

核心提示: 一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)涼,隨著氣溫逐漸降低,人的性欲也會(huì)發(fā)生變化?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》中指出,秋天應(yīng)減少欲望和活動(dòng),以使“神志安寧,秋氣平,肺氣清”。因此,在性生活方面,也要順應(yīng)季節(jié)變化,適當(dāng)減少性愛(ài)頻率,防止兩性疾病發(fā)生。

 一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)涼,隨著氣溫逐漸降低,人的性欲也會(huì)發(fā)生變化?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》中指出,秋天應(yīng)減少欲望和活動(dòng),以使“神志安寧,秋氣平,肺氣清”。因此,在性生活方面,也要順應(yīng)季節(jié)變化,適當(dāng)減少性愛(ài)頻率,防止兩性疾病發(fā)生。


  對(duì)男性來(lái)說(shuō),秋天晝夜溫差較大,容易受涼,這會(huì)影響到前列腺功能。因?yàn)楹鋾?huì)增加交感神經(jīng)的興奮性,使前列腺發(fā)生腺體收縮、腺管和血管擴(kuò)張,造成慢性充血,加重前列腺液的淤積,導(dǎo)致前列腺疾病發(fā)作,或者使原有前列腺疾病癥狀加重。表現(xiàn)為尿頻、尿急、排尿不盡,并有小腹、會(huì)陰部酸脹不適等癥狀。此時(shí)如果性生活頻繁,會(huì)增加前列腺疾病發(fā)生的可能。因此,秋季男性性愛(ài)要量力而行,同時(shí)要增加衣服,預(yù)防受涼。

對(duì)女性來(lái)說(shuō),氣溫下降,會(huì)降低女性皮膚的敏感度,影響性欲。而且秋天“燥邪當(dāng)令”,容易耗傷人體津液。表現(xiàn)在夫妻生活中,女性就可能出現(xiàn)陰道干澀等現(xiàn)象,不僅影響房事的情緒和歡悅,還可能造成疼痛和損傷。所以秋天應(yīng)適當(dāng)減少房事頻率,房事前可適當(dāng)延長(zhǎng)性前戲的時(shí)間,以充分激發(fā)女性性欲。另外,可以吃一些酸甘滋潤(rùn)的食物,如百合、銀耳、秋梨等。


  具體的性愛(ài)頻率因人而異,一般每月比夏季減少1—2次,以不影響第二天精力和生活為準(zhǔn)。同時(shí),為了防止著涼,還要做到以下兩點(diǎn):一是衣服要“晚脫早穿”,性愛(ài)前可以穿著衣服享受前戲,性愛(ài)后要及時(shí)蓋上薄被子。二是性愛(ài)前后清潔身體時(shí)要注意保暖,最好用溫水沖洗,促進(jìn)血液循環(huán);不一定非要全身清洗,清洗私處即可。

Tags:男性 兩性健康

責(zé)任編輯:露兒

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