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讓你吃出好心情的八種食物
食物還有更多的情緒效應(yīng)，很多人在無意識(shí)中就知道了這些。因此，每當(dāng)人們情緒低落的時(shí)候，往往是想到用食物來改善心情。問題的關(guān)鍵是要選對(duì)自己需要的食物，對(duì)癥進(jìn)食才可把好心情吃出來！
食物還有更多的情緒效應(yīng)，很多人在無意識(shí)中就知道了這些。因此，每當(dāng)人們情緒低落的時(shí)候，往往是想到用食物來改善心情。問題的關(guān)鍵是要選對(duì)自己需要的食物，對(duì)癥進(jìn)食才可把好心情吃出來！
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