我們在選擇一種食物的時(shí)候,如果營養(yǎng)很好,安全性稍有顧慮的話,可以有選擇的吃;但營養(yǎng)很差,安全性也不高的食物就應(yīng)該堅(jiān)決不吃,膨化及油炸食品就是個(gè)典型。
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