老人過(guò)節(jié)當(dāng)防腸梗阻

 新春佳節(jié)，無(wú)論是在家自己烹制還是到飯店就餐，美食都是過(guò)節(jié)的重要節(jié)目。吃團(tuán)圓飯，頓頓吃的都是多肉、多油、多糖和多鹽的食物，而這“四多”不僅是消化系統(tǒng)疾病及高血壓、高血脂的罪魁禍?zhǔn)?，?duì)于老年人來(lái)講，還容易引起食物性腸梗阻。腸梗阻指腸內(nèi)容物在腸道內(nèi)通過(guò)受阻，為常見(jiàn)急腹癥之一?？捎赡c粘連、腸炎或腫瘤、消化道功能低下、蛔蟲(chóng)、腸道異物、糞塊、結(jié)石等因素引起。在老年腸梗阻中，又以食物性腸梗阻為多見(jiàn)，危害性也大，當(dāng)引起足夠重視。

老年人由于全身各臟器的退行性改變，腸道功能低下，腸道的消化、吸收、分泌、順逆蠕動(dòng)等功能易出現(xiàn)紊亂。一般成年人能消化的食物，在老年人的胃腸道內(nèi)就可能不易被消化。這些未完全消化的團(tuán)塊成年人可順利排出，老年人則可能排不出，因而堵塞腸腔，導(dǎo)致腸梗阻。老年人腸道消化液分泌減少，加之腸蠕動(dòng)無(wú)力，常有習(xí)慣性便秘，食物殘?jiān)奂擅亟Y(jié)的糞塊也可引起腸梗阻。老年食物性腸梗阻形成后，一般很難經(jīng)保守治療使梗阻解除，大多需要手術(shù)治療。手術(shù)不僅傷身體，又可能帶來(lái)一些新的并發(fā)癥，為此，春節(jié)期間，老年人要想有效預(yù)防食物性腸梗阻，飲食應(yīng)注意以下幾個(gè)方面：

合理飲食  老年人應(yīng)多選擇易消化、含纖維素多的植物性食物，少食動(dòng)物性食物。食物加工或烹飪要精細(xì)些，以利咀嚼。動(dòng)物類食品更應(yīng)熟爛后食用，以便于消化吸收。一些不易嚼爛、易形成團(tuán)塊的食物，如糯米、葡萄、香菇、竹筍、黃豆芽等，要盡量少食。

防治便秘  老年人患習(xí)慣性便秘者較多，除平時(shí)應(yīng)多活動(dòng)、多飲水、少吃辛辣食物外，必要時(shí)可選用些藥物調(diào)節(jié)腸道分泌功能，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，幫助糞便軟化，預(yù)防腸梗阻。

咀嚼充分  老人牙齒衰老、脫落，易造成咀嚼不全。加上腸道蠕動(dòng)功能降低，食物不易分解，未經(jīng)充分咀嚼的食物遇水膨脹，就可能導(dǎo)致腸腔堵塞。所以，老人更應(yīng)經(jīng)常清洗口腔，勤刷牙。如牙齒脫落過(guò)多，最好安裝假牙。重視牙齒保養(yǎng)或修復(fù)，是預(yù)防食物性腸梗阻的重要一環(huán)。

治療原發(fā)病  許多慢性病尤其是消化系統(tǒng)及心血管疾病是引起腸梗阻常見(jiàn)的原發(fā)病。臨床觀察發(fā)現(xiàn)，消化道潰瘍的患者發(fā)生食物性腸梗阻的幾率明顯增高，肺心病老人臥床多、活動(dòng)少，腸道功能較健康老人明顯降低，發(fā)生食物性腸梗阻的機(jī)會(huì)也會(huì)增加。所以，積極治療原發(fā)病，也是預(yù)防食物性腸梗阻的一個(gè)方面。