中國醫(yī)藥網(wǎng)養(yǎng)生專家指出,孩子在冬天里由于免疫力弱,感冒受涼就可能誘發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病,如氣管炎、支氣管炎等。此時(shí)孩子喉嚨里會有許多痰液,但不會像成人一樣吐痰,多數(shù)孩子痰液主要是咽下去通過大便排出或者嘔吐。一旦大量痰液和病菌堆積在呼吸道內(nèi),會繼發(fā)細(xì)菌感染,嚴(yán)重時(shí)將出現(xiàn)胸悶、呼吸困難,甚至引起肺不張、心力衰竭而危及生命。所以專家提醒家長應(yīng)幫助孩子及時(shí)排痰。
第一,家長要保持居室空氣清新,定時(shí)開窗通風(fēng)換氣,最好將室內(nèi)溫度保持在18℃~22℃,不要讓冷風(fēng)直接吹到孩子的身上,房間相對濕度保持在60%~65%。在孩子痰咳不出時(shí)應(yīng)采取拍背的應(yīng)急措施。在孩子咳嗽的間隙,讓孩子側(cè)臥或抱起側(cè)臥,家長一手五指稍屈,握成空手拳,輕輕地拍打患兒背部。拍左側(cè)向左側(cè)臥,兩側(cè)交替進(jìn)行。拍擊的力量不宜過大,要從上而下,由外向內(nèi),依次進(jìn)行。每側(cè)至少拍3~5分鐘,每日拍2~3次。
第二,可以采取飲水法讓孩子的咽喉保持濕潤。讓孩子多飲水尤其是23℃左右的涼開水,對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用,有利于局部炎癥的消除。多飲涼開水能使黏稠的分泌物得以稀釋,容易被咳出,利于止咳和祛痰。同時(shí),涼開水還能改善血液循環(huán),使機(jī)體代謝所產(chǎn)生的廢物或毒素迅速從尿中排出。
第三,還可以采取蒸汽法,將沸水倒入一大口罐或茶杯中,抱起孩子,使其口鼻對著升起的水蒸氣并呼吸,可使痰液變稀利于咳出,還可減輕氣管與支氣管黏膜的充血和水腫,減少咳嗽,但千萬要小心燙傷。
第四,也可以采取藥物法,但要知道兒童用藥應(yīng)非常謹(jǐn)慎,不能隨便服用止咳藥。痰少黏稠不易咳出的,可在醫(yī)生指導(dǎo)下用氯化銨、桔梗、遠(yuǎn)志等祛痰藥。痰多黏稠難咳出者,可用沐舒坦等化痰藥物。但家長需要掌握的是,6歲以上兒童最好每日2~3次,每次1支;2~6歲兒童,每日3次,每次半支;2歲以下兒童,每日2次,每次半支,用法均為慢速靜注。除了使用以上方法外,家長還可以在家中制作川貝燉雪梨,讓孩子食梨飲汁,也有利于化痰止咳。
第一,家長要保持居室空氣清新,定時(shí)開窗通風(fēng)換氣,最好將室內(nèi)溫度保持在18℃~22℃,不要讓冷風(fēng)直接吹到孩子的身上,房間相對濕度保持在60%~65%。在孩子痰咳不出時(shí)應(yīng)采取拍背的應(yīng)急措施。在孩子咳嗽的間隙,讓孩子側(cè)臥或抱起側(cè)臥,家長一手五指稍屈,握成空手拳,輕輕地拍打患兒背部。拍左側(cè)向左側(cè)臥,兩側(cè)交替進(jìn)行。拍擊的力量不宜過大,要從上而下,由外向內(nèi),依次進(jìn)行。每側(cè)至少拍3~5分鐘,每日拍2~3次。
第二,可以采取飲水法讓孩子的咽喉保持濕潤。讓孩子多飲水尤其是23℃左右的涼開水,對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用,有利于局部炎癥的消除。多飲涼開水能使黏稠的分泌物得以稀釋,容易被咳出,利于止咳和祛痰。同時(shí),涼開水還能改善血液循環(huán),使機(jī)體代謝所產(chǎn)生的廢物或毒素迅速從尿中排出。
第三,還可以采取蒸汽法,將沸水倒入一大口罐或茶杯中,抱起孩子,使其口鼻對著升起的水蒸氣并呼吸,可使痰液變稀利于咳出,還可減輕氣管與支氣管黏膜的充血和水腫,減少咳嗽,但千萬要小心燙傷。
第四,也可以采取藥物法,但要知道兒童用藥應(yīng)非常謹(jǐn)慎,不能隨便服用止咳藥。痰少黏稠不易咳出的,可在醫(yī)生指導(dǎo)下用氯化銨、桔梗、遠(yuǎn)志等祛痰藥。痰多黏稠難咳出者,可用沐舒坦等化痰藥物。但家長需要掌握的是,6歲以上兒童最好每日2~3次,每次1支;2~6歲兒童,每日3次,每次半支;2歲以下兒童,每日2次,每次半支,用法均為慢速靜注。除了使用以上方法外,家長還可以在家中制作川貝燉雪梨,讓孩子食梨飲汁,也有利于化痰止咳。