脫發(fā)誘因最全總結(jié)

　　1.節(jié)食過(guò)猛。倫敦內(nèi)分泌學(xué)專(zhuān)家蕾娜·戴維森博士表示,過(guò)分節(jié)食減肥(特別是低碳水化合物飲食)會(huì)造成葡萄糖缺乏,進(jìn)而導(dǎo)致脫發(fā)。

　　2.缺鐵。戴維森博士表示,在絕經(jīng)前婦女中,缺鐵是脫發(fā)頭號(hào)原因。富鐵食物包括:紅肉、蛋黃、綠葉蔬菜等。補(bǔ)充維生素C也有助于鐵的吸收。

　　3.避孕藥。口服避孕藥含有合成孕激素,有一些有益頭發(fā),但有一些也會(huì)導(dǎo)致脫發(fā),所以長(zhǎng)期服用避孕藥要遵循醫(yī)囑,謹(jǐn)慎對(duì)待。另外,絕經(jīng)期雌激素減少也會(huì)導(dǎo)致女性謝頂。

　　4.濕疹。皮膚科專(zhuān)家格倫·里奧斯表示,有些濕疹會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。但經(jīng)過(guò)治療之后,頭發(fā)可再生。

　　5.藥物。英國(guó)皮膚病專(zhuān)家馬修·哈里斯博士表示,16%的異常脫發(fā)是因?yàn)榉灭畀徦幬锼?。另?β阻斷劑、血液稀釋劑抗凝劑、抗抑郁藥物和非甾體類(lèi)抗炎藥物與脫發(fā)關(guān)系密切。

　　6.甲狀腺疾病。戴維森博士稱(chēng),甲狀腺問(wèn)題會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)生長(zhǎng)周期紊亂,甲亢和甲減都會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)稀疏。有甲狀腺家族病史的女性和剛生過(guò)孩子的女性更容易發(fā)生脫發(fā)。甲狀腺疾病得到控制后,脫發(fā)問(wèn)題會(huì)隨之消失。

　　7.多囊卵巢綜合征。 戴維森博士表示,多囊卵巢綜合征是造成女性脫發(fā)的第二大原因。該病會(huì)導(dǎo)致女性體內(nèi)雄激素過(guò)多,體毛增多,但頭發(fā)更少。服用降低雄激素的避孕藥有助于控制此類(lèi)脫發(fā)。

　　8.肥胖。英國(guó)飲食協(xié)會(huì)專(zhuān)家蓋諾·布賽爾表示,肥胖會(huì)增加代謝綜合征(尤其是2型糖尿病先兆)危險(xiǎn),導(dǎo)致胰島素水平超常。而胰島素水平過(guò)高會(huì)導(dǎo)致女性體內(nèi)雄激素增加,增加脫發(fā)幾率。

　　9.壓力大。壓力大會(huì)導(dǎo)致休止期脫發(fā)。即導(dǎo)致頭發(fā)過(guò)早進(jìn)入休止期而脫落。長(zhǎng)期壓力大也會(huì)造成免疫系統(tǒng)超負(fù)荷工作,導(dǎo)致白細(xì)胞攻擊發(fā)囊,還會(huì)導(dǎo)致斑禿?！?(李 濤)