性猝死，也叫“房事猝死”，是指在性生活時(shí)，發(fā)生的突然死亡。性猝死最常見于原有高血壓、冠心病及其它各種心臟病患者，也可發(fā)生于平素所謂“健康”的正常人。不僅可發(fā)生于中老年男子，也可發(fā)生于婦女及各種年齡的人。

　　性猝死”自古有之，在歷代醫(yī)書中都有記載，如《養(yǎng)生延命錄》中說道：“房中之事，能殺人，能生人。譬之水火，知用者可以養(yǎng)生，不知用者立可死矣。”古代醫(yī)家的至理明言，可謂洞中觀火，切中要害。我們知道，性生活是一項(xiàng)全身心的活動，心、腦、血管、神經(jīng)、內(nèi)分泌及精神等無不參與其中。

　　當(dāng)性沖動來臨時(shí)，激動的情緒猶如洪水突來，此時(shí)心跳次數(shù)加快，每分鐘可達(dá)110～180次。性交高潮時(shí)，收縮壓可比平時(shí)上升2.67～10.7千帕，舒張壓增加1.33～5.33千帕，隨著性交高潮的持續(xù)，血壓會更加升高，收縮壓上升5.33～13.3千帕，舒張壓升高2.67～6.67千帕。由于做愛時(shí)的極度興奮，除了心跳加快、血壓上升，還將出現(xiàn)全身燥熱、肌肉緊繃，有的還會感到連眼底血管也在搏動。

　　對健康的正常人來說，出現(xiàn)這些生理及心理變化，并無多大影響，性生活過后也很快會恢復(fù)正常。然而，如果患有高血壓、冠心病、腦血管病等，就極易成為誘發(fā)猝死的導(dǎo)火索。最常見的是嚴(yán)重心律失常、腦出血而導(dǎo)致的“性猝死”。

　　在臨床上，“性猝死”的病人在所有猝死人數(shù)中占有相當(dāng)比例，其病多見于患冠心病、高血壓和腦血管疾病的人，男性的發(fā)病幾率高于女性，而中老年男性的發(fā)病率又比青年男性要高。據(jù)介紹，有些人濫用刺激性欲的藥物，使性交動作劇烈，也會發(fā)生猝死。因此，老年人、有心腦血管基礎(chǔ)疾病者，要節(jié)制性生活，次數(shù)不能過頻、動作不能太劇烈，同時(shí)應(yīng)保持放松狀態(tài)。

　　性行為前應(yīng)充分休息，不要隨意服用藥物。高血壓病人應(yīng)待血壓趨于正常后再過性生活。由于血壓波動的高峰在清晨和下午，因此，不宜在白天進(jìn)行性交，而應(yīng)該在血壓較低的夜間進(jìn)行，避免發(fā)生腦溢血。性生活時(shí)間不宜長，最好不要超過半小時(shí)，事后要有足夠的休息。性生活也不應(yīng)在勞累之后進(jìn)行。如果在性愛過程中發(fā)現(xiàn)對方出現(xiàn)頭痛、嘴歪臉斜、半身無力等中風(fēng)前兆時(shí)，需要立即停止性活動，保持患者呼吸順暢，然后立即送往醫(yī)院。

　　另外，夫妻分居兩地，久別重逢時(shí)，特別是長途跋涉歸來過于疲勞時(shí)以及性生活前過量飲酒、吸煙、飲咖啡等興奮性食品等都是誘發(fā)因素。近年研究發(fā)現(xiàn)，“性猝死”發(fā)生與低鎂血癥有一定關(guān)系，低鎂血癥可造成心電生理不穩(wěn)定，誘發(fā)嚴(yán)重室性心律失常而猝死。