孕婦補(bǔ)葉酸有講究
(0)核心提示：大部分人都知道孕婦需要補(bǔ)充葉酸，可市面上的葉酸真的都適合孕婦用嗎？什么時候用最合適？該何時吃，吃多少呢？該選用何種葉酸呢？
大部分人都知道孕婦需要補(bǔ)充葉酸，可市面上的葉酸真的都適合孕婦用嗎？什么時候用最合適？該何時吃，吃多少呢？該選用何種葉酸呢？
補(bǔ)葉酸原理 研究證明，補(bǔ)充足夠的葉酸可降低出生缺陷高危人群中85%以上的神經(jīng)管畸形。衛(wèi)生部早在1993年已建議，所有懷孕或準(zhǔn)備懷孕的婦女，每天應(yīng)該補(bǔ)充葉酸400微克直至孕3個月，同時加強(qiáng)飲食營養(yǎng)，注意烹飪方法，以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。值得注意的是：葉酸必須連續(xù)補(bǔ)，缺乏的情況才能得到改善。不能養(yǎng)成一天吃一天不吃的不良習(xí)慣。
為何食補(bǔ)葉酸不靠譜 葉酸屬水溶性B族維生素，人體本身并不能合成，必須從食物中攝取。然而，天然食物中的葉酸并不穩(wěn)定，遇光遇熱容易失去活性，往往在食物中貯存。由于我國傳統(tǒng)的高溫炒、煮的烹調(diào)方式，使食物中大部分葉酸被破壞，且人體腸道對葉酸的吸收率僅為25%～50%，孕期母體對葉酸需要量增加，更容易丟失葉酸。
吃葉酸要聽?？漆t(yī)生的建議 聽說吃葉酸可預(yù)防畸形，很多人就喜歡自己去藥店買藥。可藥店出售的葉酸片有的卻是用于治療貧血的，每片所含葉酸量甚至超過孕期每日所需量的十幾倍。孕婦如果使用了這樣的葉酸片，不僅起不到預(yù)防胎兒畸形的作用，反而會對自身和胎兒產(chǎn)生不良后果。如葉酸過量會干擾孕婦鋅代謝，導(dǎo)致鋅營養(yǎng)不良，以致胎兒成長發(fā)育遲緩等。因此，最好在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葉酸增補(bǔ)劑，不要自行到藥房隨意購買葉酸片。
如何正確服用葉酸 神經(jīng)管畸形主要發(fā)生于胎兒期的頭3個月之內(nèi)。因此，母親計劃懷孕之前3個月就要服用葉酸，一直持續(xù)到孕后3個月。如果從懷孕以后再增補(bǔ)葉酸，由于受孕時間不確定，等到確認(rèn)后再補(bǔ)，則為時已晚。所以，應(yīng)服用專門為孕婦特制的葉酸增補(bǔ)劑，每天服一片，每片0.4毫克，不可大劑量服用葉酸片。
此外，孕婦應(yīng)注意食物的烹飪方法，不要將蔬菜長時間高溫炒、煮，避免油炸食物，尤其在冬春季節(jié)，應(yīng)多食新鮮水果、蔬菜。
責(zé)任編輯：蕓兒
浙江省中標(biāo)價被舉報，這些藥品被踢出市場！浙江省藥械采購平臺公布《關(guān)于公布我省藥品集中采購部分中標(biāo)產(chǎn)品價格投訴處理結(jié)果的通知（2017年第二批）》，浙江省在線交易產(chǎn)品全國最低價格聯(lián)動結(jié)果執(zhí)行中，部分產(chǎn)品因價格等原因被投訴。...
醫(yī)藥商業(yè)賄賂套路多 18個月牽涉400余藥企上周，修正藥業(yè)集團(tuán)董事長修淶貴卷入一起行賄案的消息受到業(yè)界關(guān)注。判決書顯示，他先后兩次給予原吉林省靖宇縣縣長、長白朝鮮族自治縣縣委書記褚來福通化市制藥股份有限公司的股權(quán)，價值25萬元。...
這些藥企，人事大變動進(jìn)入七月，藥企人事變動愈發(fā)頻繁！...
2017國內(nèi)制藥企業(yè)百強(qiáng)排行榜本次“2016年度中國制藥工業(yè)百強(qiáng)”評選時間跨度為2016年1月1日~12月31日。...
劑量不準(zhǔn)估摸著來 “兒童酌減”這藥咋吃？長期以來，由于兒童專用藥不足，很多患兒在服藥時都被當(dāng)成“縮小版的成人”對待，按照“小兒酌減”的原則服用成人藥，這存在著巨大的用藥安全隱患?！?016年兒童用藥安全調(diào)查報告白皮書》顯示，因用藥不當(dāng)，我國每年約有3萬名兒童耳聾。...
20個藥遭所有門診禁用！日前，山東省衛(wèi)計委發(fā)布了《關(guān)于加強(qiáng)抗菌藥物臨床應(yīng)用管理遏制細(xì)菌耐藥工作的通知》，并制定了《山東省抗菌藥物臨床應(yīng)用分級管理目錄（2017年版）》（見附件1），將嚴(yán)格管理抗菌藥物臨床應(yīng)用，對各級醫(yī)療機(jī)構(gòu)的采購以及使用數(shù)量和品種等都做了詳細(xì)規(guī)定，抗菌藥物的使用將面臨嚴(yán)峻挑戰(zhàn)！...
135個藥出事 涉及諾華、默沙東等多家知名藥企總局警告：臨床試驗數(shù)據(jù)有問題的，主動撤回沒事，查到嚴(yán)懲！106家企業(yè)嚇一跳，主動撤回了135個。...
耗材兩票制后，37%配送商被踢出三甲醫(yī)院據(jù)西安市中醫(yī)醫(yī)院消息，該院于2016年12月啟動藥品、耗材“兩票制”管理和提高配送集中度工作，截至目前，醫(yī)院的藥品配送企業(yè)由原來的29家減少到21家，實行“兩票制”配送的藥品品種占到98%，醫(yī)用耗材配送企業(yè)由原來的102家減少到64家，均可實施“兩票制”。...
醫(yī)藥代表群體銷售：如何拿下科室醫(yī)藥行業(yè)市場競爭越演越烈，對于做好醫(yī)藥招商的同仁們，少不了要做一些產(chǎn)品推廣會議，尤其是對于醫(yī)藥代表而言，拿下科室，更應(yīng)該舉辦科室會。...
九部委發(fā)文，哄抬原料藥價，不準(zhǔn)進(jìn)入醫(yī)藥行業(yè)！哄抬短缺藥和原料藥價格的藥企，將遭遇更嚴(yán)格的價格審查和被逐出醫(yī)藥市場的風(fēng)險。...
衛(wèi)計委發(fā)文，45萬中醫(yī)徹底解放！大放開，只需備案就可以開中醫(yī)診所！并且，不受規(guī)劃限制。...
一家三甲醫(yī)院，274名醫(yī)生被處罰！三甲醫(yī)院嚴(yán)控違規(guī)用藥！對醫(yī)生實施“駕照式”管理：每人12分，扣完暫停處方權(quán)，停崗，回爐學(xué)習(xí)！...